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2010.11.11
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カテゴリ:ブログ

野菜・果物ダイエットを追加するにあたり、

家族の協力を得るのに

ちょっと苦労しました。

 

というのは、家族(私、妻、息子2人)のうち

私のメニューだけが別メニューとなってしまい、

妻の負担が大きくなるということで、

はじめはなかなか理解してもらえませんでした。

 

しかし、私がやろうとしている

野菜・果物ダイエットは、

生の野菜・果物を多くするだけのものです。

 

そのイメージが明確になるように説得することで、

協力を得ることができました。

 

肉類がほとんどない

生の野菜・果物のメニューとすることで、

食費が抑えられたようで、

妻は大喜びでした。

 

つづく






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Last updated  2010.11.27 19:00:53



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