☆Shih Tzu☆愛犬くるみの部屋

父と母の健康診断後から色々考えちゃってます

多分…病院に行ったら即お薬の数値なのですが、
それは出来れば避けたいので、家で出来る限りのことをやってみようと
思っています。

食事の管理は当然の事ですが、運動も…と言う事で安い歩数計を父用に
買ってきました^^;



本当にシンプルな歩数だけを計るタイプの物です。
色々付いていてもきっと使いこなせないだろうから…(笑)


父はちょっと歩いただけで『今日は1万歩、歩いただろう』と自信満々なので
きちんと歩数を付けたらちょっとはやる気になるかなぁ？と思っています。


父が使う前に私がくるみとお散歩に使用してみましたよ。

　

くるみ、本日2度目のお散歩です。
母にも運動しないとダメだよと言ってあるので、朝は母が行ってくれました。
私も歩数計を試しに使ってみたいというのもあったのですが、ちょっと最近
太っちゃって…

父母のことは言えないなぁ^^;と思っている今日この頃です。

ベスト体重のくるみが一番運動しちゃってるのよね～(^w^) ぶぶぶ・・・




いつも応援ありがとうございます。
ポチッとしていただけるとランキングアップに繋がります。