★働く女性が輝く県NO.1「とちぎ」を目指して★『ワーク・ライフバランス』コンサルタントのブログ
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自分の時間を管理するのは案外苦手です。 (こんな仕事をしていながらスミマセン。。。) 基本的に自分の時間は自分の気分で使いたい方です。 今までやっていた時間管理は、ごくごく普通。 やることを書き出して、 ↓ 優先順位をつけて、 ↓ 何時までにという時間を書いて、、、 ↓ それでも、全て終わらないことも。 そんな私の傍らに、ここ数日、あるアイテムが登場。 最近購入した、ストップウォッチくん。 彼には、カウントダウンタイマーがついていて、 当たり前ですが、何分後とセットすると、お知らせ下さいます。 そこで、1時間でやろうと思った時でも、20分でセット。 アラームが鳴ったところで、どこまで出来たか確認。 20分でどこまで出来るか、ちょっとしたゲーム感覚で使えます。 ついつい考え込んで先に進まない時、 つい没頭して調べものをしている時、 一度20分で区切りをつけて、気持ちを切り替えて別の作業に 移ってみると、意外と時間通りに終わったりして。 飽きっぽいので、いつまで続くか分かりません・・・ しばらく彼と付き合ってみます♪ 注:晩酌の時間だけは、彼にはご遠慮願っています。
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