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カテゴリ:コーチング
GWで実家に帰った時のこと。
最近、体重が増加傾向の母。 ついつい相手を思う気持ちが先行して、健康の為に「ダイエットした方がいいよ」 など、自分の気持ちをぶつけてしまう私を含めた家族。 「○○した方がいいよ」と言われると、逆にやる気を失うこと、ありませんか? 母も恐らくそんな気持ちなのでしょう。 そこで、みんなで「ダイエット」の言葉は口にださないこと決定。 合わせて、「そのままで十分」「痩せる目的ができたらその時にがんばるよね」 など、【あるがままの母】を認めたり、【やる時がきたらやるよね】と 本当は出来る人だと承認したり。 翌日は家族で温泉旅行。写真を撮り、みんなでワイワイ見てました。 母はちょっと気になった様子。「この角度だと痩せてみえるかも。」などと 一人研究ひとしきり。 それでも、家族から「ダイエットすれば」の言葉は出てきません。 本人がやる気になるまで、じっとスタンバイ。 数日後、「痩せるまで全身写真はとらない」と言い出した母。 もう一息で目標設定しそうです! そろそろ私の出番かな~ おもいっきり応援&サポートしちゃいます♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2007.05.09 13:40:19
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