ガンバルーン体操…

うちの母親から彼女へたまにメールで連絡があるのですが、 近所でガンバルーン体操を教えてもらえるから参加しよう としていると連絡がありました。 相変わらず母親は民生委員をやっていまして、その付き 合いからかご近所だけでなく地域の活動に目覚めたみたい で、還暦を目前にして以前までのコメディアンな活動から 無駄にパワーアップした幅広い活動を展開している模様。 結果として、病気知らずのうちの母親にしては珍しく朝から 調子を崩したそうで、父親が説得して思いとどまらせた ために参加出来なかったそうですが。 それはともかく初めて聞くガンバルーン体操、それに参加 すると聞かされた僕としてはそれって何？と思いながらも、 よく笑うと元気になるとかでみんなで大笑いするような 教室があるからその一環で、頑張るのを意識して前向きに 過ごそうとするものかと想像してしまいました。 ふと気になってネットで調べてみますと、何てことはなく バルーンを使って運動をサポートするものだとか。 いや、字面だけで判断したら何か前向きに過ごそうとする 新しいムーブメントが起こってるのかと期待しただけに ちょっとがっかりしたのですが、それでもこの活動内容を 見ていましたらかなり効果的なものみたいです。 いろいろな健康体操というのは次から次へと出てくるもの ですが、このガンバルーン体操は誰でも気軽に始められる のとそのネーミングからかなりの興味をそそられるものが あるので、ぜひともこれから広まっていただきたいです。