いつかは宮古島へ

久しぶりに、２日連続でジムへ行きました。

９kmと８km…２日でたった17kmしか走っていないというのに

全身が筋肉痛っす　そりゃー筋トレもやりましたけどね…

つくづく、今年一年の体力の低下を痛感しております

ジムは30日まで。いける日は頑張って行かんとね

早めにジムトレを終えた後、湯治に行きました

近所ある 「長久手温泉ござらっせ」

入場料は700円と少し高めですが、のんびりとリラックスできました。

今年の疲れを、しっかりとることができたかな？

近所のトンカツ屋にも食い納め（？）に行ったし、

着々と年末の予定を遂行しております。

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