カテゴリ:□ 日記
仕事の後、予約していたホットヨガに行きました。
前から行きたかったんですよ~。 Tシャツと短パンに着替えて水とタオルを持って1時間のレッスン。 肩こり、腰痛、ダイエット、胃腸などに効く色んなポーズをやって汗びっしょり。時間がたつにつれて、全身から汗がふき出てきて流れてポタポタ。 終わったら、また一気に汗がふき出てきました。 Tシャツも短パンも汗でびちょびちょ。 シャワールームでTシャツを脱いだ時、汗で重かったので絞れるかもと思い、ギュ~!ポタポタ。 おぉ~!凄い! いい汗かいた後のシャワーは気持ち良かったです! 楽しかったので、会員になろうと思ってます! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年02月21日 23時12分11秒
コメント(0) | コメントを書く |