新着記事一覧 | うぉ～きんぐまん　<毎日1万歩>

ハクモクレン満開

今日は生憎の曇り空の阪神間でしたが街路樹のハクモクレンは今がまさに見ごろの満開でした。今日の歩数　16746歩　　年間平均歩数16501歩天気　気温17.7/12.2

2014年03月25日

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今日の歩数

ここ3日間の最高気温12.9℃→14.6℃→17.3℃天気予報の花粉飛散情報も非常に多い。。。きついです。今日の歩数　11882歩　　年間平均歩数16498歩天気　　気温17.3/8.1

2014年03月24日

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京都太秦マンホール

ＪＲ太秦駅近辺のマンホール。京都にちなんで「御所車」をイメージして制作されたようです。京都府のマンホールは色々模様があるようです。今日の歩数　14483歩　年間平均歩数16554歩天気　　気温14.6/5.7

2014年03月23日

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スプリングS〔G2〕　予想　中山芝1800m

昨日の若葉ステークス◎→〇でゲットでした。今日は3着までに優先出走権が貰えるスプリングS、昨年の勝ち馬ロゴタイプは皐月賞も勝ちました。中山11レース　　◎スプリングステークス〔G2〕◎　芝1800m　3歳OP　　馬齢◎3､ベルキャニオン〇10､クラリティシチー▲2､ロサギガンティア△7､ダノンアンビシャス×8､ウインマーレライ☆9、リーゼントロック☆6､ミッキーデータ本命はベルキャニオン。共同通信杯で使った一瞬の切れ味が魅力。そしてイスラボニータにコンマ2秒差の実績。対抗はクラリティシチー。3着以下無しの安定感で。休養明けのアジアエクスプレス初距離に不安。買い目馬単マルチ　3⇔〔2・6・7・8・9・10〕15：45　発走

2014年03月23日

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阪神大賞典〔G2〕　予想　阪神芝3000m

阪神11レース　　◎阪神大賞典〔G2〕◎　　芝3000m　4歳以上OP　　別定◎1､ゴールドシップ〇6､サトノノブレス▲2､バンデ△8､アドマイヤラクティ×9､ヒットザターゲット本命はゴールドシップ。昨秋は成績がパッとしなかったが今回は得意な阪神で見直し。買い目3連単1着固定　1→〔2・6・8・9〕→〔2・6・8・9〕3連単2着固定　〔2・6・8・9〕→1→〔2・6・8・9〕 15：35　発走

2014年03月23日

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東映太秦映画村・美空ひばり座とマジンガーZ

東映太秦映画村の中央広場にある映画文化館では、京都太秦、美空ひばり座が開催されています。入り口ではブロンズ像がお迎え。歌・映画に舞台と多くのジャンルで活躍されました国民栄誉賞を受賞した永遠のスターです。お向かいの建物では東映アニメミュージアムが、グレンダイザー、銀河鉄道999、グレートマジンガー、マジンガーZ懐かしいものばかりでした。子供より40代のおっちゃん世代がとても楽しめる場所です～。今日の歩数10231歩　年間平均歩数16580歩天気　　気温12.9/3.9

2014年03月22日

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愛馬出走です。

愛馬のウインオーラム号、本日中京9レースダート1400mに出走です。未勝利で勝ちあがれずに地方競馬へ転厩し園田競馬場で3連勝して今回中央へ戻ってきました。随時発表されるレポートでは調教も良いようで本日は2番人気に押されています。　発走は14：25です。

2014年03月22日

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若葉S　予想　阪神芝2000m

阪神のメインは2着までに皐月賞の優先出走権がある若葉ステークス。一昨年の勝ち馬ワールドエースは皐月賞でも2着。注目のレースです。阪神11レース　◎若葉ステークス◎　芝内2000m　3歳OP　馬齢◎3､アドマイヤデウス〇6､メイショウチギリ▲12､ウインフルブルーム△5､ダイシンサンダー×7､アグリッパーバイオウインフルブルームはデビュー2戦が1800mで以後は1600mで実績上位だが少し不安を感じ3番手評価に。ぶっちぎりで勝ったらごめんなさいです。本命対抗は2000mで2-1-0-0で鞍上が岩田に変わったアドマイヤデウス。対抗に阪神3着2回のメイショウチギリ。買い目3連複ボックス　〔3・5・6・7・12〕馬連　3－〔5・6・7・12〕 15：45　発走

2014年03月22日

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ファルコンS　予想　中京芝1400m

昨日は出かけていたので3日間開催のフラワーカップは参加できませんでした。今日は荒れる傾向のファルコンステークスです。昨年は前走500万クラス出走の馬が3着までに入り波瀾でした。中京１１レース　◎ファルコンステークス〔G3〕◎　芝1400m　3歳OP◎9､カラダレジェンド〇13､タガノグランパ▲8､タガノブルク△10､マキャヴィティ×3､キタサンラブコール☆17､ベルルミエール本命は1400m2戦2勝のカラダレジェンド。休養明けで得意の条件で。馬券はハイペースの逃げ馬が多いので差し馬、特に最終コーナーで10番手以内にあろう馬ををボックスです。買い目3連複ボックス　〔3･8･9･10･13･17〕 15：35　発走

2014年03月22日

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東映太秦映画村へ

今日は春分の日、JRを利用して太秦映画村へやってきました。京都駅から山陰線、太秦駅で下車徒歩5分位です。入場料は大人2200円、中高生1300円、子供(3歳以上)1100円入村したとほぼ同時に結構な雨が降ってきました。折り畳み傘を持ってきていたので助かりました。天気が回復するとどこから現れたのか分からない位人が出てきました。抜け穴やたくさんのからくりで大人も楽しめるからくり忍者屋敷、子供は忍者服をレンタルできます。色んなイベント、チャンバラをやっていて最後はチョンマゲのお兄さんと記念撮影もできます。池から何かでてきた。中央の建物・芝居小屋の中村屋有料ですが「遠山の金さん」の馬にも乗れます。実際の馬の様で行列が絶えずできてました。以下は映画村のセットで使われているようでタイムスリップした感じになります。米俵。黒ジョカ。他に入った、おもしろ迷路館はガラス張りの部屋やトリックがあって楽しめました。また、史上最強のお化け屋敷なるアトラクションがあったのですが、入り口で入るか子供と迷っていると「ギャーぎゃー怖かった～」と小学生の女の子5人が出てきました。本当に恐そうで止めました。今日の歩数　7270歩　　年間平均歩数16659歩天気　　気温10.0/5.4

2014年03月21日

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雨17095歩

1週間ぶりの雨、つらい花粉の飛散具合がこの雨でマシに感じます。JRのみどりの窓口まで切符を買いにウォークです。今日の歩数17095歩　　年間平均歩数16778歩天気　　気温12.0/10.6

2014年03月20日

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入試結果。

今日は兵庫県下で一斉に公立高校の入試の合格発表日でした。昨日から当事者の長女もそわそわしているのが分かりました。10時から受験校で発表。友達と一緒に結果を見に行っていました。友達も一緒に見事合格できました。ひた向きに努力していた結果が良い方向に出てくれて嬉しく思います。よかった。よかった。今日の歩数10272歩　　年間平均歩数16774歩天気　　気温15.7/7.5

2014年03月19日

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ダイオライト記念〔Jpn2〕　予想　船橋ダ2400m

今日は久しぶりに朝からゆっくり過ごしています。船橋でダイオライト記念に参戦です。船橋11レース◆ダイオライト記念(Jpn２)◆ダート2400m　4歳以上OP◎2､ムスカテール〇6､トウショウフリーク▲3､ニホンピロアワーズ△11､ナイスミーチューここもJRA勢中心で。前走川崎記念ではホッコータルマエにコンマ1秒差と久しぶりのダートと大幅な体重減でも肉薄のムスカテール。上手に買わないとトリガミになりそううなレースで3連単は1着ムスカテール、3着ナイスミーチュー固定にしました。買い目3連単　2→〔3・6〕→113連複　2・3・11、　2・6・11 16:20　発走

2014年03月19日

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頑張るおばあちゃん。

雑誌で学生に人気のある、とある大盛りの店に行きましたがすこしびっくり。玄関を開けると、4人掛けの席が8席ほどの店内。見渡すと店内は一つのテーブルに店員さんともお客さんとも取れる4人が着席していて「いらしゃい」の声もない。おそらくはお客さん、まっいいか！と3人で着席して待っていても何も起こらず時間だけが経過、約10分、奥の厨房からおばあちゃん約80歳位が登場。これで「はっ」っとしました。店内の4人はお客さんでメニューを頼んで座っていたようです。おばあちゃんは耳が聞こえにくいようでした。　「今出計らっていて。。。」他の店員さんが出計らっているのか材料が無くなって出計らったのかは不明でした。「ミンチカツしか出来ません。」「じゃあそれで。」と会話しビールを下さいと言うとそこですと指差したとこには水しかない。ビールの事はもうひとつ理解してもらえず、、、また店内にもビールの気配は無かったのでビールは諦めました。10分もせずにミンチカツは出てきました。会計は1500円でしたが会計時もおばあちゃんは頑なにお釣りを出そうとせずきっちりだしてと微動だにせずです。千円札1枚と100円玉10円玉をかき集めて支払しました。80歳位で頑張っているおばあちゃんに脱帽。こういうおばあちゃんはネタの宝庫。再び行ってみたいです。次の店にも移動は徒歩。帰宅したら2万歩達成でした。今日の歩数24166歩　　年間平均歩数16859歩天気　　気温16.5/13.2

2014年03月18日

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今日の歩数19464歩

昼呑み親睦会へ参加。2軒行って4時間程でお開き。時間も少し早かったので乗り換え駅からウォークです。千鳥足ですが歩いて帰宅で19400歩昼間は暑いと感じる程の気温で18℃あったようです。しかし週末は寒くなるようで三寒四温ですね～。今日の歩数19464歩　　年間平均歩数16762歩天気　　気温18.1/8.3

2014年03月17日

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本格花粉シーズン到来。

花粉症にとってはマスクが手放せなくなってきました。「ＴＶの天気予報でも大量に飛ぶでしょう。」外出が辛いです。今日の最高気温も16度台、気候が良くなるのは良いですが花粉の飛散はちょっと。。。今日の歩数　10287歩　　年間平均歩数16726歩天気　　気温16.4/5.0

2014年03月16日

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フィリーズレビュー〔G2〕　予想　中山芝1400m

昨日の中京記念◎ユールシンギングは届かずの4着でした。阪神11レース　　◎フィリーズレビュー〔G2〕◎　芝1400m　3歳牝馬OP　　馬齢◎2､ダンスアミーガ〇10､ヤマノフェアリー▲16､アドマイヤビジン△14､エスメラルディーナ×9、グランシェリー☆11､ホッコーサラスター☆13､リアルヴィーナス ◎ダンスアミーガ、紅梅Sでは1番人気ながら出遅れて最後方から馬群を割って4着。次走では今回と同条件で勝利、中1週でMデムーロを起用で本気度二重丸。桜花賞出走に賞金が足りているホウライアキコ、ベルカントより人気薄を狙いたい。買い目馬連・ワイド　2-〔9・10・11・13・14・16〕 15：35　発走

2014年03月16日

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スマホかタブレットか？

スマホを1年半ほど使用していますが、ウェブサイトを見ていると急にシャットダウンになったり次のページ表示するのやお気に入りを表示させるのに1分以上かかりイライラ。毎日こんな感じなのでとうとう嫌になり機種変更やキャリア移動など色々と考えています。実家に帰省した時の事を考えればドコモのままになりそうですが。。。ドコモショップにも数回いって相談をしたりネットで検索して感想を聞いたり情報をみたりですが、ガラケーとタブレットにすると現在より月々1500円以上安くなるようです。(1)ドコモのガラケー+タブレット(2)ガラケー+ネクサスやアイパッドのどちらかにしようと思っていますがネクサスやアイパッドにすると別途でwimax等の契約しないといけません。wimax契約するならついでにPCも繋いで、そうなるとプロバイダー費がもったいなく感じてしまうので解約。機種変更ひとつの事でこんなに影響がでるのも厄介です。鶴太郎の「試案のしどころじゃの～」が聞こえて来そうです。消費税も上がるので通信費は抑えたい所です。今日の歩数　15413歩　　年間平均歩数16813歩天気　　気温9.9/2.7

2014年03月15日

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中日新聞杯〔G3〕　予想　中京芝2000m

今日から中京開催が加わり、阪神、中山、中京の3場開催です。中京11レース　◎中日新聞杯〔G3〕◎　芝2000m　4歳以上OP　ハンデ◎3､ユールシンキング〇6､ラキシス▲10､レッドレイヴン△13､ラブリーデイ×1､トウカイパラダイス☆18､サムソンズプライド☆9､アロマカフェ ◎ユールシンキングは昨年のセントライト記念の勝ち馬。左回り2-2-1-0と良く走る。相手は伸び盛りの4歳馬を中心に。昨年は2番人気が57kgジャスタウェイで8着とハンデ頭の3頭は惨敗。今年もハンデ頭フラガラッハ消しました。昨年3番人気3着トウカイパラダイスは人気がないので買い。昨年7番人気7着のアンコイルド現在1番人気で消し。買い目3連複フォーメーション　3-〔6･10〕-〔1･6･9･10・13･18〕9点馬連ボックス　〔3・6・10・13〕6点15：25　発走今日は武豊JKの誕生日です。

2014年03月15日

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久々2万歩

未明の地震で完全に目が覚めてしまった。AM2時半頃から家を出る時間までPCでネットサーフィン。まだネットサーフィンって言うのでしょうか？ティファールでお湯を沸かしドリップコーヒーを飲みながら。。。時間が経過。天気の心配もないので徒歩通勤で出社しました。帰宅もルートを変えて遠回り。久しぶりの2万歩でした。今日の歩数　20763歩　　年間平均歩数16833歩天気　　気温10.4/5.3

2014年03月14日

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震度5強

寝ていましたが地震で起きました。30秒位の時間でしょうか横揺れでかなり長く感じました。津波の心配はないようです。

2014年03月14日

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サイゼリアのワンコイン日替わりランチ。

朝から雨の1日でした。今日はサイゼリアでお昼ご飯です。500円のワンコインランチがあると聞いたので行ってみました。日替わりハンバーグランチ6種類のランチメニュー今日は1番のハンバーグ＆ポーク焼肉です。ワンコインですがオニオンスープとライスも付いています。ライスはスモールサイズ、ラージサイズ、またはガーリックトーストに変更できます。500円では充分なお味でした。ランチを頼むと食後のドリンクバーも100円で頂けるのでついついゆっくりしてしまいました。今日の歩数　14075歩　　年間平均歩数16778歩天気　気温15.9/10.0

2014年03月13日

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十三～西宮　マンホール。

先週末歩いた十三～西宮14km　で見かけたマンホール達です。各・市町村によって違うマンホールの絵柄。ウォークの途中に探してみるのも楽しいです。どういうわけか西宮市で三田市のマンホールを発見した事もありました。やっと日記の日付が現在の日付に追いつきました。今日の歩数　18158歩　　年間平均歩数16816歩　　天気　　気温16.2/5.3

2014年03月12日

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卒業式。

今日は長女の通う公立中学の卒業式でした。3年間は部活動に明け暮れた日々で正直キツイキツイ休みたいと何度も言っていました。泣いて悩んだ姿も何度も見ましたが頑張って3年間続けることが出来ました。先輩と揉めたり色々ありました。家族に話した事も話しなかった事も沢山沢山あったと思います。一度言った事を曲げないしっかりとした芯の強さを持っているのは家族には実証済みです。頑張った経験はきっと人生の糧になる事でしょう。後から思うとこれが青春の一ページなのかもしれません。今日はそう思いました。今日の歩数11263歩　年間平均歩数16797歩　天気気温9.9/1.4

2014年03月11日

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夙川公園

夙川公園にふと立ち寄りました。ここは桜の名所100選でも選ばれた場所で花見シーズンには大変多くの人でごった返します。夙川の両岸にはソメイヨシノなど約3kmほどの桜並木が広がっています。寒の戻りで雪もチラホラ。こんなに寒くては桜はまだまだ固い蕾でした。今日の歩数　21290歩　　年間平均歩数16877歩天気　気温7.5/1.4

2014年03月10日

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弥生賞結果

本日の弥生賞の結果です。前半1000m61秒2のスローペース。残り200mで先頭にたったトゥザワールドに、外に出されてからワンアンドオンリーが凄い伸びで急襲したがハナ差届かずに2着でした。バンドワゴン以外に強敵と戦っていなかったトゥザワールド。しかもデビュー戦で1秒の2着なので対抗にしましたが強い馬ですね。トーセンスターダム、イスラボニータ、バンドワゴン、アジアエクスプレス、プレイアンドリアル、今日のトゥザワールドとワンアンドオンリー。今年の牡馬クラシックは強い馬が見事に対決しないように勝ち上がって来ています。久しぶりに良い意味で困らせてくれます。私のクラシックの本命は2度馬券を取らせてくれた今日の馬の予定です。多分5番・6番人気位でしょうか？？今日の歩数　17418歩　　年間平均歩数16812歩天気　気温9.8/3.5

2014年03月09日

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弥生賞〔G2〕　予想　中山芝2000m

中山11レース　　◎弥生賞〔G2〕◎　芝内2000m◎11､ワンアンドオンリー〇10､トゥザワールド▲6､キングズオブザサン△3､アデイイインザライフ×8､エイシンエルヴィン×7､アズマシャトル☆13､サトノロブロイ☆9､イタリアンネオ東スポ杯1着イスラボニータ、2着プレイアンドリアル、イスラボニータは後に共同通信杯勝ち、プレイアンドリアルは後に京成杯勝ち。そのレースで0.4秒差ワンアンドオンリーはその後ラジオNIKKEI杯勝ち、現在6番人気と低評価。必ず追い込んで来るワンアンドオンリーが本命。トゥザワールドは3連勝だが戦ってきたメンバー比較で2番手に下げた。京成杯2着馬キングズオブザサン、3着馬アデイイインザライフ、以下重賞経験馬を。買い目3連複フォーメーション　11-〔6･10〕-〔3・7・8・9・13〕10点〔3・6・11〕-〔3・6・11〕-〔3･6･7・8・9・11･13〕13点重複部分はカット18点 15:45　　発走

2014年03月09日

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チューリップ賞結果。

本日のチューリップ賞の結果です。前半600m35秒3、800m47秒3の平均ペース。直線へ向くと最後方にいた1番人気ハープスターが楽な手ごたえで他の馬が止まって見える程の脚で差し切り2馬身半差の勝利。調教も少し悪いと新聞では書かれていましたが完勝でした。同じ舞台の桜花賞では間違いなく1番人気でしょう。私の予想は〇×☆の順に入線。◎マラムデールは6着でハズレでした。今日の歩数　7804歩　年間平均歩数16803歩天気　　気温9.2/1.1

2014年03月08日

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チューリップ賞〔G3〕　予想　阪神芝1600m

クラシックの足音が感じられる時期になってきました。本日は阪神競馬場で3着までに桜花賞の出走権があるトライアルレース、チューリップ賞です。阪神11レース　　◎チューリップ賞◎　芝外1600m　　3歳牝馬　馬齢◎7､マラムデール〇3､ハープスター▲1､シャイニーガール△8､ブランネージュ×12､リラヴァティ☆13､ヌーヴォレコルト前売り時点でハープスター単勝1.1倍と断然人気。阪神JFの差し脚、牡馬クラシック有力どころイスラボニータに圧勝している事を考えるとこの人気は仕方ないだろうが調教過程でもう一つ冴えないとのこと。ここでは2番手評価に。本命はマラムデール、前走は重馬馬が合わなかったことと考えればOPの紅梅Sで2着の実績馬。現在の6番人気は美味しい。鞍上もバルジューに変わりここは1発に期待。 3連複2頭軸〔3・7〕－〔1・8・12・13〕 15:35　　発走

2014年03月08日

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十三から街歩き尼崎～西宮

歩き続け、左に阪神大物駅付近近く。もうすぐ阪神尼崎駅です。玉江橋・尼崎駅の北側でこの付近は人が多い。これはびっくり。他社から機種変更で最大1台8万円。どういう事でしょうか？地域最大46万円の表示も？お向かいにはドコモさん。他社から機種変更で70万円！キャッシュバック！お客さんの奪い合い。まさにケータイバトル。でした。歩き進むと最近話題のゆるきゃら「ちっちゃいおっさん」の店。発見「ふなっしー」やＴＶ出演時の写真がたくさん。兵庫では最近特によく見かけます。気温は8℃気になる「シャレコーベミュージアム」もありました。ビッグボーイの横は阪神タイガースの練習場、浜田球場。この付近で天気が急変し無情にも雨が降りだしました。折り畳み傘を常備しているので大丈夫でした。変わり易い天気で30分程で今度は晴れてきました。武庫大橋を渡れば西宮市に入ります。十三駅から歩き始めて14キロ程の道のりでしたが晴れたり曇ったり。3時間程歩きました。この日は3万歩歩こうと思っていましたが車検の為この歩数で終わりました。ある方に飲みに誘われましたが「車検で」って答えたら「お前もか」って言われました断り文句？なのでしょうか。私は本当に車検でした。またお誘いくだされ。歩行距離14.9km今日の歩数24927歩　　年間平均歩数16939歩天気　気温8.2/0.7

2014年03月07日

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十三～街歩き

大阪・十三にある繁華街から6時過ぎに出火。小さな飲み屋が入り込むこの付近。あっと言う間に火に囲まれてしまったようです。20数年前に夜勤明けで連れてこられて初めて訪れたこの飲み屋街、どて焼きの美味しさに嵌ったのもここからでした。何回もお酒を訪れたこの付近ですがかなりの面積が焼失し寂しくなります。昼前に少しだけ近くを通りました。完全に沈下したのは17時台だったようです。再建は時間がかかりそうですね。ここからウォークで国道2号線まで。何度か歩いたこの付近広々とした道が多く歩きやすいです。神崎大橋と神崎川、この橋を渡れば兵庫県です。県境。この建物。キンチョーのマークの様ですが自動車学校でした。平坦な道なので国道2号線は歩きやすいです。

2014年03月07日

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放課後は部活動。

仕事が終わって大人の部活動。今日はボーリングです。10ゲームでハイスコア191。前回の記録を抜く事は出来ずチャンスに弱さが目立ちました。2000円以下で何ゲームでも投げ放題。。ふところにも優しい良い部活動です。今日の歩数20689歩　　年間平均歩数16816歩天気　気温6.9/1.7

2014年03月06日

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ネギたっぷりラーメン。

仕事を終えて少し遅めの昼食。来来亭で。1日限定30食の「葱たっぷりラーメン」　+餃子+白ご飯。葱何本使ったのか知りたくなるような山盛のネギでした。餃子は普通のたれとみそだれがあります。今日の歩数　12823歩　　年間平均歩数16758歩天気　気温11.4/8.8

2014年03月05日

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アメイズ(株)をご存じですか？

初めて優待権利を獲った(株)アメイズ〔6076〕から優待券が送られてきました。アメイズは多分ご存じの方が少ないかも知れませんので少しだけ紹介を。。以前までは亀の井ホテルと名乗っていた老舗のホテルをジョイフルが買収後、社名をアメイズに変えて九州から本州へチェーン展開する会社です。ホテル名は「ＡＺ」です。大都市は避けて大きな幹線道路沿いにホテルを建てるスタイルのようです。今回初取得したのは宿泊料が30％オフの優待券5枚です。昨年末の8月に上場したので四季報での株主数は34名となっています。また、高配当銘柄で、現在株価は1200円、単元100株配当40円で3.33%の配当率があります。時価総額81.8億円、有利子負債128億、自己資本比率21.5%です。上場間もないのでまだまだ知名度も少ないようです。国内のホテル業も収益が以前よりよくなってきていると新聞にも載っていましたので知名度が上がり株価も上がり株式分割、配当も増えて優待券の割引率も増えて。。。勝手な青写真を描いています。大分に本社がある為に福証に上場しています。この福証に上場している点が取引量が少ない原因です。しかし九州を応援する私としてはよっぽどの事がない限り保有し続けます。アメイズ頑張れ～今日の歩数　9983歩　　年間平均歩数16816歩天気　気温12.3/1.3

2014年03月04日

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今日はひなまつり。

今日は桃の節句。ひな祭りです。我が家でも娘が二人いるので心ばかりですがお祝いで　ちらし寿司にハマグリの吸い物を頂きました。ひな祭りが終わったら嫁に行けないと困るのでひな人形のの後片付けです。日本最高齢の東大阪のおばあちゃん115歳、（3月5日で116歳）がひな人形の可愛い衣装を着てお祝いされたというニュースを見ました。現在生存中の1800年生まれの5人の内の1人だそうです。このおばあちゃんが生まれた年の総理大臣が大隈重信だそうで、完全に私の中では歴史上の人物。。。なので本当に長生きされている事を実感しました。女性は長生きですね～。今日のウォークは三宮で用事を済ませ歩きました。「三宮」の頭に「神戸」を付けて「神戸三宮」まだ違和感が少しあります。阪急は既に神戸が付いていますが阪神も間もなく変わるようです。何年も経てばこれが当たり前になるのでしょう。　今日の歩数　14327歩　　年間平均歩数16928歩天気　気温9.6/6.0

2014年03月03日

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お出かけは無料で遊べる、ここ。

午前中は仕事だったので昼から次女を連れてお出かけ。予想最高気温12度、風が吹くと少し寒く感じました。子供をここで沢山遊ばせ疲れた頃にちょっとＴＶでも見よか～おやつを食べながら　観たのは　こんなに大きなＴＶでした。開幕週はやはり逃げ馬有利でした。阪急杯の結果　〇無◎子供と遊んだり歩き回って歩数をカウントしました。競馬場の入場料は大人200円、子供無料です。今日の歩数　17711歩　　年間平均歩数16971歩天気気温12.2/8.4

2014年03月02日

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阪急杯〔G3〕　予想

阪神１１レース　◎阪急杯〔G3〕◎　芝内1400m　4歳以上OP　　別定◎7､レッドオーヴァル〇1､コパノリチャード▲10､ガルボ△9､ラトルスネーク×11､エポセアローム☆12､サンレイレーザー重賞ウイナーが多く実力接近。本命は1400m2-1-0-1のレッドオーヴァル。逃げ馬も多く差し馬中心に。買い目3連複1頭軸　　7-〔1・9・10・11・12〕 15:35　発走

2014年03月02日

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2月　45万歩　278Km

少し遅くなりましたが。。。2月の歩数集計です。合計歩数は45万7909歩〔平均16353歩〕先月末の平均より1200歩平均がダウンしました。しかし昨年2月終了時点14217歩よりは2100歩以上頑張っているので良しとしましょう。歩行距離は278.54kmでした。1万5千歩以下　　8日1万5千～2万歩未満　17日2万歩以上　　3日2月最高歩数　30371歩2月最低歩数　4659歩今月はまずまずのスタート16000歩台です。今日の一言「消費税増税前に小遣いUPで家計難」長女が先日の学年末テストで約束の点数を達成できたので今月から小遣いを少し増やすことになりました。増税前に痛手です。今日の歩数　16159歩　　年間平均歩数16959歩天気　　気温11.9/9.6

2014年03月01日

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アーリントンカップ〔G3〕　予想

阪神１１レース　◎アーリントンカップ〔G3〕◎　芝1600m◎10､ミッキーアイル〇6､タガノグランパ▲7､アドマイヤメテオ△9､エイシンブルズアイ×2､マキャヴィティここでも本命はシンザン記念をあっさり勝ったミッキーアイル。スピード一辺倒でもここは連を外すことはなさそうで次はG1のNHKマイルカップへ駒を進めるようです。対抗にシンザン記念で上がり最速3着のタガノグランパ。前走も勝利し鞍上強化も期待大。▲アドマイヤメテオは京都1600mデビュー戦で内回りと外回りの差はありながらもシンザン記念勝ち時計と同タイムでここは楽しみな逸材。△エイシンブルズアイ、千両賞でシンザン記念2着馬ウインフルブルームに負けているのでここまで評価を下げた。前走は逃げて勝利今回はためて追走すれば。×マキャヴィティ、穴でダートも走れるこの馬。大荒れのフェブラリーSの余韻がありますが、このレースは軸は固そう。買い目3連単　10→〔2･6･7･9〕→〔2・6・7・9〕3連複　〔6･10〕‐〔2・7・9〕 15:35　　発走

2014年03月01日

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番馬亭のカレーそば

今日のお昼は人気の蕎麦屋さん「番馬亭」で頂きました。時々お店の前まで立ち寄りますが何時も混雑しているので止めていましたが今日は時間に余裕があったので入店しました。カレーうどんは以前食べたので今日はカレーそばにしました。辛さを聞かれましたが「普通で」と注文。出てきてまずカレースープを一口二口。これが「普通」ですかと思うくらいに辛かった～とろみのあるスープは時間をかけ完食しましたが、汗が次から次から湧き出てきました。タッパーを持参したらスープを持ち帰ってＯＫとの記事もどこかで読んだ記憶がありますがその理由が分かります。癖になる味ですね～西宮市甲風園１町目6-70798-66-0995今日の歩数　18010歩　　年間平均歩数16972歩天気気温15.8/11.7

2014年02月28日

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誕生日

10歳になる次女の小学校では「二分の一成人式」なる行事がが行われました。成人式の半分の年齢になりました。他の学年に比べて4年生は人前で発表する機会も少なく今後の人前で行われる行事に慣れるためなどの意味合いも含まれているようです。「産まれてから10年間のありがとうと将来の夢」を一人ずつ舞台の上から保護者席へ発表しました。〇〇で頑張って日本代表で頑張りその後は金メダルを獲る。最高裁判所の裁判官になる。漫画が得意なので漫画家になる、パティシエになる。優しいお母さんになる。それぞれ思い思いの事を発表してくれました。次女が何を言うのか聞かされていなかったのでドキドキでした。最後にこの歌「誕生日」を保護者から子供達に贈りました。産まれた時新生児室のベッドに寝ている時の寝顔を思い出しました。怒ったりすることも増えましたが笑顔を見れるように頑張ります。今日の歩数　11745歩　　年間平均歩数16954歩天気　気温13.7/10.6

2014年02月27日

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お昼はオリジン弁当

今日のお昼は24時間営業の「オリジン弁当」にて「のりチキン竜田弁当」＠390円のり、おかか、チキンタツタ美味しい組み合わせです。オリジン弁当は良く流行っていますね。昼食時にいったらとても混雑しています。電子マネーのWAONも使えるようで今なら300円分のポイントがもらえるキャンペーン各店先着100名やっています。今日は月末特有の残務で帰宅は23時でしたが頑張って2万歩達成です。PM2.5で視界が悪い一日でした。今日の歩数　20193歩　　年間平均歩数17046歩天気　　気温13.7/5.0

2014年02月26日

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給料日と手数料。

今日は給料日でした。だいたい25日に給料日の会社が多いようで金融機関はどこのキャッシュコーナーでもお金を引き出すのに10分～30分待ったりします。自分の給料なのなかなかスッと下ろせない。歯痒いです。三井住友銀行に給料を預けている人も多いと思いますが三井住友銀行に口座がある方は関西アーバン銀行、みなと銀行で下せば手数料ゼロで下せます。ただし平日8時45分から18時までですが。私はいつもこの方法で待たずに下しています。理由は関西アーバン銀行、みなと銀行の大株主が三井住友銀行という事が関係しているようです。ちょっとした事ですが知っていると得した感があります。今日の歩数　18633歩　　年間平均歩数16990歩天気　　気温12.9/4.6

2014年02月25日

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菜の花も咲きだした。

数日振りの武庫川ウォークです。気温が少しづつ暖かくなってきたからかどうか分かりませんが菜の花が咲いていて春の訪れを感じます。時期を同じくして鼻が杉花粉に反応を始めました。暫くは辛い季節です～。違う場所ではアオサギが何かをねらっっていました。そ～っと、そ～っと。気配を殺してそっと。そっと～。今日の歩数　19136歩　　年間平均歩数16960歩天気　気温9.2/2.1

2014年02月24日

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共同通信杯〔G3〕　予想　東京芝1800m

東京１１レース　◎共同通信杯〔G３〕◎　芝1800m3歳OP　別定◎5､サトノアラジン〇7､イスラボニータ▲11､ピオネロ△6､ショウナンワダチ×14､ガリバルディ☆2､ベルキャニオン☆4､ローハイド本命は前走ラジオニッケイ賞で後方から追い上げ最後に3着に入ったサトノアラジン。対抗は3勝馬イスラボニータ。重賞経験馬ピオネロ、ショウナンワダチの順に。三連複1頭軸5-〔2・4・6・7・11・14〕 15:45　発走

2014年02月24日

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最低人気が勝利。フェブラリーＳ

今日のフェブラリーステークスの結果です。16頭立ての16番人気の馬が勝ち単勝27210円と大荒れでした。コパノの冠名は風水占いで有名なドクターコパさんの持ち馬です。私の◎ベルシャザールは出遅れ3着。〇ベストウォーリアは13着と木端微塵にやられました～。今日の歩数13434歩　年間平均歩数16919歩　　天気　　気温8.6/0.8

2014年02月23日

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フェブラリーＳ〔Ｇ１〕　予想　東京ダート1600m

東京11レース　　◎フェブラリーステークス〔G1〕◎　ダート1600m　4歳以上OP　　定量◎11､ベルシャザール〇2､ベストウォ－リア▲1､ゴールスキー△4､ワンダーアキュート×9､アドマイヤロイヤル☆12､ブライトライン昨秋の武蔵野ステークス上位組は次走以後も重賞で勝利している点を注目しここでも。本命はベルシャザール。対抗に前走楽に勝った感のベウストウォーリア。買い目・3連単1着固定　11→〔1･2･4･9〕→〔1・2・4・9・12〕2着固定　〔1・2・4〕→11→〔1・2・4・9・12〕 3連複2頭軸〔2・11〕－〔1・4・9・12〕 15:40　発走

2014年02月23日

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今月最低歩数

今日のお昼は吉野家の牛皿です。並240円、大盛り340円をお持ち帰りしました。節約の為、ご飯は自家製のご飯です。買ってきた牛皿を乗っけて吉牛の出来上がり。紅ショウガに七味をかけて出来上がりです。今日は嫁さんはお出かけで洗濯物干したりたたんだりの主夫の日。こんな簡単なお昼ご飯でした。歩数は見ないでね～今日の歩数　4659歩　　年間平均歩数16985歩　天気　気温8.4/1.7

2014年02月22日

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ダイヤモンドS　予想　東京芝3400m

今週も代替開催を含み土日月と3日間開催です。明日のフェブラリーSに向けて資金を増やしたいところです。東京１１レース　　◎ダイヤモンドステークス〔G3〕◎　芝3400m◎7､ラブラドライト〇10､タニノエポレット▲1､フェイムゲーム△4､セイクリッドバレー×2､サイモントルナーレ万葉ステークス勝ち馬10番タニノエポレットに対して当時は3キロの斤量差があったが今回は5キロ差と恵まれた7番ラブラドライト本命。対抗に前走距離適性からタニノエポレット。買い目3連複ボックス　〔1･2･4･7･10〕15：45　発走

2014年02月22日

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お昼はヘルシーに。

今日の昼食は。。。仕事後のウォークの途中で立ち寄ったすき家で頂きました。「やまかけオクラ丼」の中盛＠510円にみそしるセット+70円で計580円すき家を運営する「ゼンショーＨＤ」の株価はここ数日1200円で推移しています。単元100株の年間配当16円、優待券500円券×2枚を2回もらえます。以前は100株で年間6000円分の優待券が貰えましたが少し改悪となりそのタイミングで株は手放してしまいました。優待券を含む年間配当は3%、1000円以下なら買いたい銘柄です。今日の歩数　12102歩　　年間平均歩数17222歩　天気　　気温8.1/1.5

2014年02月21日

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