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2019.11.07
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 エプソムソルト シークリスタルス バスソルト？？？ でも、塩じゃないの 海から取れたミネラル分 硫酸マグネシウム バスソルトはエコキュートで自動湯沸しの我が家は使えない  だけど、エプソムソルトは風呂釜を傷めないの   無色。無臭でとってもお肌に優しいの  赤ちゃんも安心して一緒に入浴できる  ママのお肌もすべすべに  シークリスタルスは国内製造販売なのよ   附属のスプーンに５～６杯 約１７０ｇ なかなかの量なんだけど、お湯の０．２パーセント（海水と同じ）が効果的なんだそう ０．１％以下だと効果が激減しちゃうからケチらず～ わりとすぐに溶けるし、無臭だから全然気にならない  １０分以上の入浴が効果的なんだけど２０分以上はＮＧ  汗がけっこう出るから入浴前に常温のお水を飲むのが私はオススメ   身体を芯から温めてくれるから、疲労感が取れやすい 血流アップで肩こりなどの緩和にも 冷え症にももちろん 天然ミネラルがお肌を整える 良いことしかない！！！ 残り湯はお洗濯に使ってもｏｋ （すすぎはお水で） 今日で５日連続で入ってるんだけど、ちょうど寒くなってきて湯冷めが心配になってきたんだけど、 手足が冷たくならないで暖かさをキープ 肩こりがとってもラク  この冬はかかさず毎日、入れて入浴して 子供たちの湿疹、パパの足のしもやけ 私の肩こりと腰痛の緩和に手を貸してもらうとします 
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最終更新日
2019.11.07 22:18:52
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