雫-しずく- の隠れ家

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  今日は何してたかというと・・・

  久々にこっちも更新♪大家さんからの水道代のお知らせがポストに入ってました。（あー6月も終わるんだな）と感じます。7月・・・ついに来る夏・・・雫の苦手な夏・・・去年の今頃は何をしてたかなー？？ 1009年６月28日阪神の試合行って　飲みまくって　・・・太っていた（爆）この頃との体重はどーなんだろぅ？？昨日からなんとウォーキング再開・・・のはずが寝まくって接骨院の時間ギリギリで滑り込みセーフ。雫が最後の患者だったので、院長も用事で居ないし皆で落書き大会してましたｗｗドラえもんうんこたれぞうスパイダーマンコロ助結構上手いでしょｗ左下は、ちｰｾﾝｾのｽﾃｰｼﾞﾈｰﾑ（ﾍﾞｰｼｽﾄなのですｗ）のサインｗサインなんかあるんやーｗｗｗって皆大笑いｗんで夜中、Ｆ氏より電話。Ｆ「雫ちゃーん、足伸ばせてねかせて～」（訳：自分の家では寝られないー）えーよーと　ほどなくＦ氏到着。もぅ布団を敷いて寝に入ってた雫の右チクビをコリコリしてたらしーですが薬飲んじゃってた雫は健やかなる寝息のみ（苦笑）んで自分の寝言で起きたｗ雫「そんなんでやらして・・・もらうなんて・・・？」何の夢みてたんだか（爆）そのうちＦ氏も起きてＦ「肩いたいー雫ちゃん肘でぐりぐりしてー」・・・時間作って心友のマッサージ受けようよ。Ｆ「金もなけりゃー時間もないのよーえーん」あ泣いた（笑）簡単な朝ごはんを食べてＦ氏が皿洗いしてくれたのでごろーんとしてたら寝てしまって・・・Ｆ「雫ちゃん　俺行くよ！」はぅΣ(￣[]￣；)!Ｆ氏を送り出して久し振りに大掃除。雨土砂降りですが　かえってホコリがたたないので。窓掃除はやめましたが。そのあと、ぴっちゃんの水槽掃除。温度があがってくるとすぐ汚れる。ぴっちゃんをサンポさせながらちょっとボディーピアスのレイアウトを変えよう・・・と予想外の手間！！！リングタイプがはまらないーーーー楽天友のＭちゃんとメールしながら・・・・はまった。(*´Д`)yー～はぁ。数えたくないけど　2時間くらいかかった・・・２個にてこずったので一個一時間!?・・・もぅしないでおこう。そのあとはＤＶＤ鑑賞。シャッフル(DVD) ◆20%OFF！価格：4,032円（税込、送料別）[DVDソフト] ウルフクリーク 猟奇殺人谷価格：3,072円（税込、送料別）エスター価格：3,582円（税込、送料別）今夜はゆっくりお風呂で半身浴して明日も早起きだ！雨降り土砂降り　気分もめいるｳｵｰｷﾝｸﾞは　晴れの日さ～　無理はしないのさ～これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年06月26日

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  今朝のびっくり☆

  18日にぎっくり腰になったんですがーもー一人暮らしのぎっくり腰程不便なものはナイデス。先生「なんしか、立っている間に出きる事いっぺんにしといて、座ったり、寝たりしたら　安静にして下さい」雫が住んでるのは一階ではないからちょっとコンビニちょっと自販機階段のぼりおり絶対セットだから簡単に出来ないから烏龍茶沸かして冷蔵庫へノンシュガー紅茶冷蔵庫へ缶コーヒーおあずけおやつおあずけ接骨院に行くため早寝早起き・・・そして　朝風呂上がりの本日久方ぶり何となくヘルスメーターに乗ったら・・・え＠＠痩せてる！！！すごい。規則正しい生活だけで痩せるなんて！あーでも　ダイエット特集で「朝、8時に起きるだけダイエット」見た記憶ある。ホンマやったんや。ちょうどネトモが６月に遊びに来る数日お泊りなんでその子の生活リズムに合わせる為にも24時には入眠8時には起床昨晩は22：30過ぎには床につき一回3時に目覚めてしまったけど無理やり寝て自然と7：30には起きてた今日もなんだかんだと無理やり理由をつけて昼寝を耐えてちゃんと夜に寝ようさーて今からは焼き飯作って家計簿つけてＦ氏の友人から回ってきたＤＶＤを見る6月16日楽しみ( *´艸｀)これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年05月23日

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  黒豆ダイエット　簡単　調理法　＆　効果

  黒豆ダイエットの　おおよその情報をお知らせします超カンタン♪黒豆を一晩、水に浸してふやかします。　　　　このときの水の量は基本黒豆の倍をいれます。　　　　ふやかした豆を１５分ほど蒸して完成。　　　　黒豆によっては蒸す時間に差があります。おわり（笑）これだけではなんかつまんないのでコチラの情報もヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪「黒豆ダイエット」超カンタン!実践法朝食には黒豆と豆腐を、昼食はGI値に注意!夕食は軽く、そして週に3回モールウォーキングを!これだけで肌はスベスベ、便秘も解消!【黒豆ダイエットのコツ】・ダイエット初日は3食とも、煮た黒豆と豆腐だけを食べる(調味料や香料は一切使ってはいけない)・2日目からは、朝食にだけ黒豆と豆腐を食べる・朝食を取るときは、20分かけて味わって食べよう。・夜の12時までに必ず寝よう・週に3度、30分間歩くこと。ウィンドウショッピングをしながらであれば、　30分は楽勝。・「生野菜」「雑穀米」「豆もやし」は併せて食べるとより良い効果をもたらす。・カロリーよりも毒素を発生させる化学添加物に気をつける・黒豆は体内の熱を下げるので、熱によって出来るニキビも解消。・今あるニキビはひと月以内に消え、2カ月後にはニキビが出来にくい体質に。 だそうです。雫は　今晩から　実施します一応　体重は一週間毎に　計ろうと考えてますが。。。はてさてどーなるか。今後の　報告を見守ってください(*ﾟｰﾟ)ゞてへへこれだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年04月03日

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  黒豆ちゃーーーーんヾ(｡･ω･)ﾉﾟ.+:｡

  すごいね。黒豆争奪戦。うちの近所、及び　スーパー系。TVでF氏と一緒に見てて雫はその番組の次の番組「警察24時系」を楽しみにしてたんだけどF「今から黒豆買いに行くで！」雫「へぇ!?今から？？明日でいーんちゃうん？？」F「いや！俺と同じ考えの奴が絶対おる！雫ちゃん痩せたくないんか!?」・・・ｿﾚを言われるとー車でぶっとばしました計６件。手に入れられたのは250ｇ　一袋　だけ。近くに民家とかがなくて車で行かないと行けない所とかもまわったのですが知らんおばちゃん＞店員「すいません黒豆あります？」店「申し訳ありません、売り切れですー」Ｆ氏と雫はアイコンタクトＦ（次いくで）雫（あいよっ！）ですがことごとく無しで。此処にはないやろなーとプラッと入った店あった☆今日になってＦ氏は　計り　も買ってきてくれたＦ「これで『だって何グラム食べるかわからんもーん』と言う言い訳はつーじへんでー( *´艸｀)」ヤヴァイ(；・∀・)Ｆ氏。。。雫が痩せると　嬉しいんやろかつかそんなにやせて欲しいんかな。てかやっぱ　雫の体型ってまずい？これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年03月30日

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  急に気がめいりました。

  今日は暗く　行っちゃいますでも　リアルは元気　なんで　心配しないでね（汗）過食しました。理由は　なんだろなーむしゃくしゃしちゃったんだな主に自分の体重に。雫的にはこんなにがんばってんのに　なんで痩せへんねん！！な気分が爆発した大盛りイカ焼きソバにマヨネーズかけてそれオカズに　ご飯２杯山盛りカレーライスも食べましたカレーライスを食べてるうちに悲しくなってきて泣きながら食べましたこんな　自分キライや・・・なんの為のベロピアス!?でも食べるのはやめなかった最後まで食べたティッシュで目をｺﾞｼｺﾞｼして鼻もいっぱいかんだから顔がものすごくてコンビニ行くのは　やめれたたぶん停滞期。落ち着いて　コレ　書いてるとなんてバカなんかなーとか外は　雨おとついから洗濯物は　だしっぱ。今日はあかんわ。なんしか明日から明日から。ぼちぼち　やってこ今日はもぅ寝よう。それにしても迷惑メール多いわぁ～これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年03月25日

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  64キロまで後・・・後・・・うわーん。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

  ...採血の為に我慢してた食欲がと　ま　り　ま　せ　んあかんこんな事ではあの子にあうまでに大台に乗ってしまうパステルゼリーを辞めましたダイエットを辞めたわけじゃーありません余ってきたのです・・・晩御飯をパステルゼリーにしようと思い立ちましたが野菜スープ生活や昼兼晩とかのご飯になってどんどんたまってとうとう　二か月分の余りが。。。なので今月からの分辞めます　と電話で中止。一ヶ月一万円以上かかってたので節約的にはOK。今日は気分を変えるため美容院に。うん鏡に映る　ワタクシお顔　まるーい。。。マジであかん自分分析をしつつ店長さんとの相談の結果発見。夜更かしするからお腹が減るなので今日からウオーキング後は風呂に入ってすぐ寝る事にします。美容院帰りきちきちでもなんとか履けるジーンズを二本買いました帰って着たらパッツンパッツンのパーカーを戒めの為に　部屋に　かけましたさて効果はいかがかな？？これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年03月17日

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  パステルゼリーは続いているのですが。。。

  今年こそは64キロには　な　ろ　う　と思ってます。糖尿も関係してくるので食事療法もプラス。今年のＦ氏へのメールで「ウヒョー！と言わせます」と宣言したし。しかし　乙女の日　が近づくとどーにも止まらない食欲と戦い...ホントにどうにもならないんですぅ・°・(ノД｀)・°・出来るだけ･･･できるだけっ！辛抱するんですけど過去　爆発して　過食嘔吐に落ちたのであまり無理な我慢はしないようにしてます。あーおにぎり食べたい。これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年03月01日

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  ガチダイエットの宣言

  コメントを書いてたらちょっと続きが書きたくなったので書いちゃいます。この前、「石田純一の『あの日にかえりたい』」を見てたのね。目的は今、雫が大注目の常盤えりかサンが出演してたから常盤さんを目的に見てたんですが他の参加者のお話で心打たれたのがありました･･･それはある夫婦なんですが結婚してから激太り。子供はまだいない。毎年、数百回と「痩せる」と言い続けて　それでも　だらだら生活を直そうとはせず。家事も適当になってしまった嫁にあいそが尽きたのかセックスレスしかも　浮気の香りも漂ってる旦那さん。なんとなく（でもないか）嫁に対する言葉もキツイ。。。。他人事に感じれませんでした。Ｆ氏はまだセックスレスでも荒い言葉も　浮気・・・もないと　思いたーい（笑）でもね雫、まだＦ氏のお友達に　誰一人として紹介してもらってない。雫がみっともないから？デブで恥ずかしいから？そんな事ないよと優しい雫の　お友達　は言ってくれる。でも現実誰にも。だから　考えられる事を　やってしまおうと思った。キレイにお化粧をする方法を習うためスキンケア専門店でメイクの仕方を一から習ったおしゃれにも　気をつけようとファッション雑誌も買いあさって　勉強。素肌の事も気遣っているスキンクリームを使ったり、ホームエステで自分磨き。でも　でも　でも　全部　同じところで躓く。デブ。これで　どんなにがんばってもおジャンになる。メイクで顔が変わっても　体が追いついてない町やネットで可愛い服を見つけてもＬＬサイズで着てみても　ぱっとしない。お肌は幸い　パッツン　と（脂肪で）はっているのでｼﾜはないけど。。。一番悲しいのは下着。コレ可愛い！！とサイズを確かめて買ってもブラはいいんです。問題はショーツ。太ってる方ならお分かりいただけると思うが大抵のデザインのショーツをはいて　少しでもかがむとお腹の下にくるんと巻いてしまってショーツが　おなかに食い込む。その姿の醜さ。自分で見ても　萎える。だからショーツはいっつも　でかパン。最後のあがきでレースが多めに付いてる物を選ぶけど。そんなわけで雫は　痩せないとイケナイ。Ｆ氏が自慢にするくらい「素材はいいんだから　もったいない！！」ある人が　褒めてるんだか　けなしてるんだか　複雑な意見をくれたでも中学の頃、50キロだった頃人生最大のモテ期。そんな過去があるんだ！がんばれ　雫！！！今年、雫は35歳になってしまう。これ以上　このだらけた生活を見直さないと本当に終わってしまう　気がする年齢的な体質じゃなく女の意識を持たない、諦めてしまうそんな怖い予感がある。190ｷﾛからのダイエットをがんばってる常盤さんは　100回の停滞期を乗り越える　と言っていたたかだか72ｷﾛの雫。そう思えば「あの日に帰る」事は　不可能ではないはず。Ｆ氏にもっとスキになって欲しい。本心はソレだけ。これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2010年01月10日

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  大人時間割表

  あははーぜんぜん楽天見て無かったよーレスとかｲﾛｲﾛたまってたーみんなごみーんm(｡-_-｡)m（いやマジで。）ここ数日何をしてたかと言うと大人時間割を作ってました。「大人」ってつけるだけでなんだかえっちわぉいやそんなことは　置いといて時間割を作ったもののそのとおりには　なかなかいかず。その中には「ＰＣ勉強」の時間があるんやけどもっぱらこっちを改造しようと　四苦八苦。まだ発表とはなってないので雫ＰＣの中にしか「てすと君html」はいないんだけどもね。ＨＰをはじめて作り出した頃のタグとの戦いを楽しみにすると・・・ほーらあっちゅうまに「大人時間割表」は　オーバーです。あかんやん。でも！ちょっと報告！楽天仲間が一名！目標体重に到達！そして雫も1.5ｷﾛ減!!すげーやっと　停滞期から抜けたか！？幻覚なのか！？　夢なのか！？いや違う！減ってルーわーい♪がんばって　ダイエット続けて糖尿ともおさらばするんだ！これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2009年08月05日

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  ☆リスタート☆

  昨日はやられましたわ。ﾒﾝﾃすっかり忘れてた。消えちゃった記録のことは　忘れる事にして。穴が　増えそうになった「人間失格記録」はあまりにもﾀﾞｰｸだったので消えて正解かもねー（苦笑）兎に角浮上気味になってきました食欲は　まぁまぁ。いちんち２、３食　ちゃんと食べてますおかずを作ろうって気分にはなれず　だけど近所にパン屋　惣菜屋　松屋家にはまだﾊﾟｽﾀが残ってるﾊﾟｽﾀも最終的には塩コショウとﾊﾞﾀｰでいけます（ﾎﾝﾄに最終段階ですけどね＾＾；）そんで今晩からｳｫｰｷﾝｸﾞ、はじめますちょっと行った所に広めの公園に　「夜」　いこうと思います。紫外線の心配もないし昼間は暑いのと　人目につくのが嫌な事。ﾏｼﾞで自分の　醜さにものすごい　罪悪感を感じるし劣等感も感じてます以前より　2.5割増しで。夜は危険かな？ってのも　考えたけどいやいや夜も結構　人居ますし。なのでｳｫｰｷﾝｸﾞはじめようと思います。帰ってすぐ風呂は入れるし。がんばるっしゅ これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2009年07月19日

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  ケツバット～Σ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!

  おはこんばんちわ雫ですm(｡-_-｡)m昨日の『阪神負けたけど気にしないぞ飲み会』乾杯のビール一杯から始まりチューハイ3杯カクテル2杯焼酎2杯・・・ぐらい？ｗそれぐらいしか覚えていませんｗｗちゃんぽんなので（悪酔いしたら嫌やなぁ。。）と思いながら 呑んでいたのですがそれが楽しくて　そこの居酒屋さんの料理も美味しくて吐くこともなく･･･････････････全部　身になってます。今晩もＦ氏が仕事しに着てくれてるんだけど31（ｻｰﾃｨｰﾜﾝ）のアイス、カップで4つも買ってきた。カップには各3個ずつ入ってますと言う事は計12個。なのに　月末には　ウエストチェック　がある。95を越えてたら　1ミリに付きケツバット一回・・・ちょっとヤバイ。これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2009年06月28日

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• 可愛く　なりたいな。

  まんが喫茶にこもっています。んでバスタード全巻制覇とかやってるとやっぱ思いますね。痩せなければ　と。好きな人のおひざに「ちょこん」と座ってみたいです。つまよじで「ぷすぷす刺される」のもう　嫌です。最近F氏が　雫のデブを　面白がっていちびります。ちょっと　ムッ　としながら　。。。やっぱ嫌やろなと思うので　「やめて」っていえない。とうとうF「月末は毎月ウエスト測ろうか」と言い出しました雫は　バスト105です。しかしウエストも　近いですそうですビヤダル体系ってヤツです。F「ワンハンドレッドになったら…どーしよっかなー（ﾆﾔﾘ）」と悪い顔　をします。でも雫も34.そろそろ　第３次　モテ期に入りたいそしてF氏に　ヤキモキさせたい。過去最高モテた頃の体重は50キロ。あの頃から何キロ増えたのか。あの頃は　確かに「食べて」なかった食べてもガッコがえりの　クレープ　たこ焼きあーでも「体育の授業」ってだいじやね。強制的に運動させられるあれが　よかったんやねぇ～今　ほとんどしてない　運動。しかも　「食べてる」・・そら痩せへんわ。今月から土曜日は健康体操、水曜日はとーちゃんとプール。F氏が言うには「食べてもいいねん！消費や！」そう言いますが・・・　それがなかなか。兎にも角にも「おひざにちょこん」を目標に。あ！そうそう昨日、父ちゃんとプールの帰り　昼飯として焼き飯と餃子食べたのですが夜は抜きました！つか抜けました！このまま「食べても少量」を心かげておひざちょこん作戦を地道に続けるぜ!そしてそしていつかはF氏が　（可愛いやん）　とおもってくれるよーな（←絶対言う人でわないので！）そんな女性になりたいです。とか言いつつすでに　マンキツでソフトクリーム食べちゃった☆後はお茶にしとこう。+

  2009年06月18日

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  ダイエット　がんばってます！

  昨日、Ｆ氏とご飯に行って泊まる？って聞いたらＦ「いや、俺にはやらねばならぬ事がある！」と言いつつえっちぃ事をしたら寝ちゃった（笑）そんで途中、1時頃お越したんやけどＦ「･･･あきらめた」ってｗんでも雫も今朝、外科に行ってから　接骨院にレントゲン撮りにいかねばならなかったので寝た。でもｱﾗｰﾑ的なものは雫んち　携帯しかないのよねしかし携帯は機種変したところやからｲﾏｲﾁ信用できん・・・と思って寝たら4時におきてしまった!!で　別のﾌﾞﾛｸﾞを更新してたらげ！今度は眠くなってきた!!!今ねちゃうと確実に寝坊や！と思ってｺｰﾋｰ片手にﾍﾞﾗﾝﾀﾞで煙草吸って眠気飛ばし！そんなのをなんかいか繰り返してたらなんとか　時間に。Ｆ氏に一応アイカギ渡して雫「出る時、ﾎﾟｽﾄ入れといて」と。外科で脇の処置してもらって接骨院からレントゲン撮る場所まで送迎。接骨院に帰って　電気の治療と足のマッサージ。足のところで眠さ　ＭＡＸ!!自分でもわかるぐらいがっくんがっくん　してた（笑）接骨院も終わってＦ氏の携帯に電話してみる。雫「いまﾄﾞｺ？」Ｆ「んー雫ちゃんちー」雫「寝てたんやｗ」Ｆ「んー」雫「何かお昼かって行くけどやきそばとか食べる？」Ｆ「いや、俺も雫ちゃん帰ってきたらかえる」と言うので冷麺を一つと　ゴボウサラダと肉じゃがのお惣菜を買って帰宅。Ｆ氏はまだ夢の中ｗｗＦ氏を横に冷麺をすする。アニメチャンネルでじゃりんこチエをみたお父ちゃんが撮ってくれといってたので録画しつつ。おわった頃Ｆ氏が起きたＦ「おれはどぅしてしまったんだ～!!!」雫「知らんがなｗｗ」Ｆ「雫ちゃんまた寝言はっきり言うてたでｗｗ」ええーまたぁーで！　Ｆ氏が帰って雫が今度は寝ました。夕方　４時頃　晩御飯を食べて今まで　ガムでごまかして　食べない。スパゲッティーが食べたいけどラーメンも食べたい（今！まさに屋台のラーメン屋さんがきてるのだー）でも明日！明日の朝食べる!!.と言うわけでおきてたら　誘惑に負けそうなので薬で強引に寝ます！でわ！　おやすみー!!これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2009年05月20日

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  今後の予定。

  やっとこさ　仕事が終わりましたぁ～ そんで・・・少し前から　異物感は感じていたのですが脇がまた・・・orz先生が言ったとおりだった「またそのうち出るで。袋取らなな。」えーんでも今回は　あきらめませんまだ大きくなってないので17日の受診日の日、早くにメンクリ行って　そのままスパ行ってきます♪そして楽しみ　その2アナスイのパスケース到着♪写メは写メ日記の方に載せてますｗｗんで「カテゴリー」＝「ダイエット」雫は懲りずにまた　ダイエットアイテムをゲット（ゲットなのか？？） スルーティーハニーバニラどうも宿便を排除するお茶　みたいな。とりあえず一杯頂きました　が明日の様子を見てみないと。まぁー一日で効果が出るとは思えませんが。1箱購入しましたのでこれ1箱は毎日飲もう・・・と思ったが　スパの日はどーしよう？？ままそんなに　凝る　必要もないか兎に角明日は　センターの日。最近　センター遅刻気味。今晩は「良い子の寝る時間」寝ますお風呂は　早々と入りましたちゃんと半身浴もしました。あーまた風呂につかれない日々が始まるのかぁ･･･まこの手術で　「袋」　を切除すればこれから腫れ物が出ることも無くなる　と言ってたし。スパワールドではゆったりくつろいでのほーんとしよう。これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2009年03月12日

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  りんじん♪りんじん♪りんじーん♪（レピッシュ。知ってる人いてるかなーｗ）

  今日はじめて隣人サンに会いました。管理人さんからは　「優しい、良いおじーさんよ＾＾」と聞いていたので（そっかー…じーさんか…）と思っていたら！買い物帰り、ポストチェックをしようとしたら雫の部屋の近くのポストを先にチェックしてる　シマシマ帽子の人が。もしや！と思いつつポストチェックを諦めて部屋まで階段をあがったらやっぱり！お隣さんでした！雫「はじめまして、隣のモンですー」隣「そうですねｗはじめまして＾＾」お隣さんは　シマシマ帽子にサングラス、革ジャンを着てるおじーちゃん…ではなくおっちゃん　だった！あ～でもうちの父ちゃんも若者から見たら十分おじーちゃんか…父かずみ（63）今日やった事はまず、役所までNHKの件で出発しましてその後、図書館へ行き帰りに震えながら飼い主さんを待つ　チワワと遊んでアレルギーを発症させつつ　スーパー玉出で、お米・ラップ・マヨネーズをかっておめ目　カイカイで一回　家に帰ってアレルギーの薬飲んで目薬さしてホットタオルで目を休ませてアレルギーが治まってきたので実家へと向かいました途中　かまどや　でチキン南蛮DX　を注文しといて煙草をカートンで買いに行くも　BEVEL FLAIR　が売り切れで23日まで待たなくちゃならんかってマイセンのメンソ３カートン買ってまぁいーかと　弁当を取りに行くとテレコされてて　結局待たされてあ～なんかオマケしてーって言えばよかったな。んで弁当を実家で　みかん食ってる父ちゃんと人生とわっ人間とわってな話を　聞いてｗ（聞く専門です。父とは会話のキャッチボールが出来ません。）弁当食ってコタツでうとうとしてたら母帰宅。んじゃ　かずみさんが「キャラメル食べよか＾＾」？？冷蔵庫から出してきたのは幻とも言われてる花畑牧場生キャラメル＠＠えーどーしたんコレー＠＠父「友達に頼んでついでで買ってきてもろてんｗ」旨かった。非常に旨かった。ひつこい甘さでもなく歯にもひっつかない口に入れたとたん　ふわぁぁ～ととけだして後から　あまーい後味！ダイエット中だけど4個も食べちゃった★でも旨かったなぁ晩御飯は実家でおいなりさんを4つ食べてお土産色々もらって帰ってきたのです。明日の予定はーうーんイラストレーターの勉強でもしよっかな。F氏から命令でF「俺に出す年賀状はイラストレーターで作るように！」『10』を無理やりインストールされた。やりかたわからん！と言うとF「ネットで検索せぇ!!」と。トホホ　F氏　他の事にはすっごく優しいけどPC事となるとスパルタ放任。なぜなら　F氏は今まで　誰にも聞かずに此処まで　上り詰めたのだから。F「自分でやらんと　覚えん！」と　言い放たれた（；－；）なので明日は　お勉強しよう。そして最後に。カテゴリーがなぜダイエットなのか。…性懲りも無く　またダイエットモノに手を出しました。今回は『マクロビオラ』さてどーなるんでしょうか乞うご期待!!でわでわ今宵は此処まで。両親にみられてもOKなﾌﾞﾛｸﾞを始めました。F氏の事は禁句です暇があったら身tr下さいこれだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッアイツとまたまた　対戦中!!

  2008年12月18日

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  食欲　貪欲

  放置してましたね。突貫のお仕事が入ったもんでちょーっと　忙しかったんでふ。 7日の日曜日は　ﾈﾄﾓちゃんとそのお友達とで楽しい時間を過ごしました♪あえて言うなら　ｶﾗｵｹもっと歌いたかった...それだけが心残りです。次回は予約していきましょう。雫の「天城越え」が　大変好評でございました。ｶﾗｵｹではﾋﾟｻﾞと焼きおにぎりを食べていたﾈﾄﾓちゃん。友「お腹にまだあの固い焼きおにぎりが残ってる…」と言いつつ友「お好み焼き食べたいかもｗ」食うんやんけー♪Ｊ◎-◎しΨ☆Ψ(´┏∀┓｀ ) なのでMIOの９階「ぼてじゅう」でお食事。でも3人で食べるにはどーかなぁと相談の結果塩ｶﾙﾋﾞ焼きそば一人前、ﾐｯｸｽお好み焼き一人前を3人で食べることに。塩ｶﾙﾋﾞ焼きそば　当たり★　めちゃ旨!!なんかラーメンと焼きぞばの中間みたいな感じ！その後、雫の母上　かずえｻﾝが22日ﾊﾞｰｽﾃﾞーなので予算3000円くらいでいいものはないかMIOの中をさまよいましたら1500円くらいで財布を発見！をーこれならもぅ一点つけれるわ！と鞄、（これも1500円程）無事予算内で片付いたので　後は自分の手袋を買いましたｗモコモコの気持ちぃﾔﾂｗその後、ﾈﾄﾓちゃんが「妹に何か買う」て事になったのでMIO　後　ﾌﾟﾗｻﾞに寄って　ﾋﾟｱｽｹﾞｯﾄ。ｽﾄﾘｰﾄのﾐｭｰｼﾞｼｬﾝに「ｱﾝﾌﾟとかﾏｲｸとか使ってほしくないね」とか言いつつ〆はやっぱり　ﾌﾟﾘｸﾗでしょう！とﾌﾟﾘして　お開き。昨日はF氏が突貫の仕事を取りに来た。･･･ﾁｮｺﾚｰﾄ５種類持って。いーやーがーらーせーやーヽ(；´Д｀)ノんでさっき　食い終わった･･･　全部…だから！置いといたら　食っちゃうから!!昼間　最終に食い終わった　ｱﾎﾟﾛの写メ送ったらFﾒ「もぅ食ったんか!!最悪やな！」と返事が。だから！置いといたら　食っちゃうんやからってば!!最近お菓子を食べなくなってたのに～!!ほらﾎﾟﾃﾁとか食いたくなってきたちゃじゃん（涙）なので昨日作った　ﾎﾟﾄﾌのあまりをかっこんでにんじんとﾌﾞﾛｯｺﾘｰをゆでて今晩はこれおかずで食べる予定です。あー乙女の日が来ない。この食欲をとめてほしい・・・（哀願！）これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ痩せれるかもしれません。（何でｗ

  2008年12月11日

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  ﾔﾂ　出現

  今日は　ネトモと二回目の再会ですｗ前回行けなかったｶﾗｵｹで爆発してきます!!昨日（寝坊しては　いけないや！）と　23時にはお布団へ。でもｱﾆﾏｯｸｽで　ﾄﾞﾗｺﾞﾝﾎﾞｰﾙZしててちょっと見ちゃったけど無事5時に起きて朝ごはんにｲﾝｽﾀﾝﾄｶﾚｰに　ﾊﾞﾀｰｿﾃｰしたしめじを加えて（誰かさんの影響ｗ）朝からｶﾚｰ食いました。も～～～ちょーっとたべたかったけど我慢しました。今日から再び　ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ始めようと思います。カロリー計算までは行かないまでも書き出すくらいならできるかな？？そして今朝の　衝撃報告・・・お茶を沸かして顔を洗って炊飯器にｽｲｯﾁを入れてさて布団を片付けよう。掛け布団を押入れへ。毛布を押入れへ。敷布団を押入れへ。そしてﾏｯﾄﾚｽを　たたんだ時。。。視界の端を　黒いものが。ま。。。ましゃか!!ぎゃーーーーーーヤツでわないかーーーーゴミ箱から新聞紙がたまたまはいってたのでそれでぶち。ふぅ。でもこいつ・・・どっから。と言うかいつから？一緒に寝てたのか？もういっかい♪もぅいっかーい♪ぎゃーーーーーー一匹見たら30匹ーーーーやだなぁ不潔にはしてないんだけど。どっから入ったんやろー？？ﾏｼﾞで。ああ！そぅやﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ　ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞｶﾚｰ書いとかなきゃ。これだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ･･･療養中にまたﾔﾂに抜かれてしまいました･･･また皆様よろしくお願いします・・・

  2008年12月07日

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  ｶﾞﾁﾀﾞｲｴｯﾄの行方・・・

  お薬の力を借りて昼夜逆転を治しました。やり方は簡単。眠前薬を目がさめるたびに飲み続けて朝に起きれた時にふとんを片付けてしまう。んで少なめの朝ごはんとﾎｯﾄﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ。 んで　やる事を書き出してみる特に汚れていなくても「掃除、雑巾がけ」そんな気にならなくても「散歩」「ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ」とか。最近、乙女の日が近いせいか、食欲がものすごい！！結婚してた頃、二人で弁当も作って３合だったのが・・・一人で一日３合食っちゃってるし。おかずはたいしたもんではない。ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの塩ゆで　とか　冷凍餃子とかふりかけ　とか　缶詰とかｗもー　なんでもいいからﾒｼが食いたい。お菓子は際限ないので家には置かないことにしてます。最近、ﾐｯﾁｰに借りた「韓流」に誘われて『私の名前は　ｷﾑ･ｻﾑｽﾝ』なるものをみてるのだがいやぁ想像してたより　おもしろいｗあなどれん「韓流」ｗしかし女性ﾊﾟﾃｨｼｪが主人公なもんやから甘いお菓子が　た～くさんでてくるんだよーぅ（涙）ｶﾞﾁでﾀﾞｲｴｯﾄ！と言ってて　炭水化物（ご飯ね）たべすぎてるけどお菓子だけは　食べてない!!これはいばれるぞ！しかし、　この気合もどこまで持つやら･･･ｷﾑｻﾑｽﾝのおかげで決心がにぶりそうなのよね。さすが韓流なだけあって　ﾈﾀはべったべたやねんけど先が読めて　それが面白かったりしてｗでもかんがえさせられるのもあるのよね。「男女の絆」みたいな　忘れてたような事を思い出させるような。え？そんなん言い出したらもーおばちゃんかしらｗこれだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッまた新たなﾌﾞﾛｸﾞに挑戦しようかと思い出してる雫です。一体何個書くんだと。

  2008年12月06日

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  へっぽこ雫

  昨日は　Ｆ氏とﾎｯﾄｶｰﾍﾟｯﾄを買いに梅田、難波、めぐりました。なかなか雫の希望ｻｲｽﾞが無くてと言うか「ﾎｯﾄｶｰﾍﾟｯﾄｺｰﾅｰ」少なすぎ！！ｴｱｺﾝ、冷蔵庫　多すぎ。でも　なんとかＦ氏とお買い物を済ませてごはんを食べに船場カリーに。「ﾗﾗ」でもよかったけどたまには「いつも」と違う所に行こうかｗと二人で話して。雫はほうれん草とﾋﾞｰﾌのｶﾚｰ辛さは普通で。Ｆ氏はなすびとﾋﾞｰﾌのｶﾚｰで辛さﾚﾍﾞﾙは５。Ｆ「雫ちゃんには食べられへんなｗ」ちょこっともらったけどﾀﾞﾒﾀﾞﾒ★　ｽｯｹﾞｰ　か・ら・い☆Ｆ氏はｶﾚｰには「らっきょ派」雫は「ふくしん漬け派」船場ｶﾘ-には　両方があったので二人で　うまうま♪二人で雫の家にかえってﾌｫｯﾄｶｰﾍﾟｯﾄをひいてみるん～♪ふかふかーｗｗｗｗいちゃこらしつつ雫が先月がはじめたちんまん消し　のお仕事をもらってー…久しぶりにＨできるかなーと思ったけど甘かった。でも強引にＦ氏のｴｷｽは頂いた（笑）Ｆ氏が帰って2時間。雫は　二度目になる作業にとりかかったんだけれども自分の書いた　メモの意味がわからない早い話が「仕事が出来ない」二時間が経過した時（もぅあかん　聞くしかない。）Ｆ氏に緊急の電話を入れたらＦ「山決定。」電話では　説明が上手く出来ず今晩　もう一度　教えに来てくれる事になった。あー自分のアホさに　腹が立つ。なんだこのﾒﾓ意味不明だわさ。とにかく今晩　１時くらいになりそうやけどわざわざ来てくれるので今度は　もっと細かいﾒﾓを。そいでﾀﾞｲｴｯﾄなんですけど最近ずーっと　キュウリとと、トマトでいっているので久々に　ﾜﾝﾀﾝﾒﾝにｷｬﾍﾞﾂを２枚投入してﾗｰﾒﾝを作った。うまーｷｬﾍﾞﾂを買ったので後、ｿｰｾｰｼﾞと人参、じゃがいも買ってきて明日はﾎﾟﾄﾌでも作ろうかなｗキュウリも買ってﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞでもいーなー。自分の食べたいものを作れるっていい。でも一人暮らしだいぶなれてきた。はじめの方は　掃除機が使えない一人で買い物に行けないなのでﾍﾙﾊﾟｰさんをお願いしようかと思ったけど今じゃ買い物も行けてるし、掃除はｸｲｯｸﾙﾜｲﾊﾟｰと　コロコロ雑巾で水拭きこれで大抵　出来てる。雫の病気も　だいぶよくなってるはず！でも先生は薬を減らしてくれない。早く減薬したいなー。なんでﾔﾂはあのﾎﾟｼﾞｼｮﾝｷｰﾌﾟ出来てるのかわからん。くそー　負けつづけてるー!!どうかこれだけ　ぽち　していって下さい。(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯッ

  2008年11月09日

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  どーやっていこうか。

  カリスマ上・下幼くして両親を亡くす理由は　母親がﾒｼｱとあがめる　某宗教にはまり　父親の体内に「悪魔」がいると叫び父親を殺害。夫の五臓六腑をかき回し　「悪魔」を探す。夫の中に「悪魔」を見つけ出せなかった母親。今度は　自分の中に「悪魔」がいると騒ぎ出し　自分を真っ二つに包丁で引き裂き幼いわが子に「探せ」と命じ死んでいくその衝撃的な両親の死を目の当たりにした子供は大人になり今度は自分が「救世主-ﾒｼｱ-」となって　ｲﾝﾁｷ宗教で大もうけするが･･新堂冬樹をまた読んでいました。しらじらしいｾﾘﾌ回しや　独特な世界観はなぜかｸｾになります（笑）美輪明広の人生賛歌　も読みましたやっぱ美輪明広さんは　いい！もはや哲学書ですな。図書館で４冊予約してきました。前回に　診察で　ﾃﾞﾊﾟｹﾝ濃度を増やそうと主治医に言われ２錠（400ﾐﾘ）増えたんですがもー　ぼぅ～　として　何も出来ない･･･しかも　41日ぶりに　乙女の日です。お菓子を食いたい衝動もでてくるしひたすら　眠たいし･･･最近は　もっぱら読書。外には出ません。珍しく　本屋とかに行くと　確実にお菓子を買ってくる。あかん！と思ってるのに　我慢が出来ない！ある意味「発作」だ 体重も１ｷﾛ増えてしまいました･･･増えるのって　カンタン。減らすのって　タイヘン。分かってるんやけど･･･どーにもならんよーさっき　戸棚に隠していたお菓子を両親に「この前ｾﾝﾀｰのお友達にもらった」とちょい嘘を言い３人で分けて　食べました。とり合えず食べきったので　もぅないしかいに行かない　事を祈るまで気合だーやる気だー痩せるんだー今月の16日には　ﾖｶﾞの申し込みに並びに行きます（人気なんだって！）一ヶ月の痩せる目標（ノルマ）は1.5ｷﾛとしています。なので　今月は29にちに69.3ｷﾛになっていれば　ﾉﾙﾏ達成。ですが増えてしまっているので　2.5ｷﾛ落とす計算････「食べなければ痩せる」基本。でも「ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞする食べ方では　イカン」兎に角一回の食事量をへらすか。

  2008年02月11日

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  ７じ以降は　何も食べないんですっ！

  今日はどこへも行きませんでした寒かったのでｗ父ちゃんは　この前、雫が救急車で運ばれた病院へ保険証をもって行ってくれました自転車で。どこにでも自転車でぶっちぎる父ちゃん。住之江は　遠いょ。F氏から、前金￥1500-でﾃｷｽﾄ打ちのお仕事を貰いましたお菓子を買ってしまいそうですうう･･･腹いっぱい　ﾄﾞｰﾅッﾂが食いたいょぅ･･･まま他に記す事もないので今日はここまで。でもﾀﾞｲｴｯﾄ日記は付けます。 ヤセ時　ムダ時を上手に使いましょう　とｱﾄﾞﾊﾞｲｽを受けました。ヤセ時…生理が終わってから２週間。ムダ時…２週間目～生理が終わるまで。ムダ時はｽﾄﾚｽが溜まりやすいのでこの時に頑張るとｽﾄﾚｽが溜まって暴食になるので注意。いつもｸﾘｯｸありがとぅございます。皆様のｸﾘｯｸが　雫の励みになります。

  2008年01月22日

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  ぶぅぶぅぶぅ（００）

  毎度おなじみ懲りない雫です(´･д･)(´-д-)(´_ _)ﾍﾟｺﾘ。　今日も間食を抜けなかったです。しかも　明日はお友達とｽﾊﾟﾜｰﾙﾄﾞです。ｱｶｽﾘがﾒｲﾝなのですが恐らく食べるでしょう。飲むでしょう。懲りないでしょう。んー出来るだけ　ｾｰﾌﾞできるものは　ｾｰﾌﾞしよう。　「死に物狂い」 を付け出してから　ﾀﾞｲｴｯﾄ仲間が増えた。んで　ﾀﾞｲｴｯﾄをしてる人達からの情報も以前より倍の量で教えてもらっている。　雫、知らなかったんですが「ﾃﾞﾌﾞ期」と「やせ期」があるのを知ってました？雫は　はじめて聞きました。なんでも乙女の日　の前になると「やせ期」に入るらしい。　やせやすい　ｴﾈﾙｷﾞｰを放出しやすいなので　「やせ期」乙女の日中、及び　その終了後数日「ﾃﾞﾌﾞ期」に入るらしい。太りやすく　ｴﾈﾙｷﾞｰを貯めるなので　「ﾃﾞﾌﾞ期」これを　上手に使ってﾀﾞｲｴｯﾀｰは戦っている。雫の次回やせ期は23日ぐらいからかな。がんばろぅ。あなたのｸﾘｯｸが　雫の幸せの一つになります：*：・(￣∀￣ )。・：*：・ポワァァァン・ ☆ほぼ完成ぎみな新たなHP☆いわゆる表のHP★　ここ（隠れ家）の事は内緒。此処にﾀﾞｲｴｯﾄ日記「死に物狂い」が載ってます

  2008年01月15日

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  や～せ～る～き　あ～る～の～ん♪

  　今日はﾐｯﾁｰのおうちに行ってきましたんで、最近ﾐｯﾁｰが通ってる喫茶店で　お昼をご馳走になりました料理自慢のﾏﾏが作る日替わり定食は絶品でした･････････が！量が　多い～ﾌﾞﾘの照り焼き、豚ｶﾂ、山盛りｷｬﾍﾞﾂ、小松菜おひたし　　　　味噌汁、漬物、ｺｰﾋｰ（ｱｲｽ･ﾌﾞﾗｯｸ）白米ﾒｲﾝが二つもありゅ～お昼を食べ終わってﾐｯﾁｰ宅で　お茶ｷｬﾗﾒﾙｺｰﾝでかﾌﾟｯﾁﾝﾌﾟﾘｰﾝ紅茶に挽きたてｺｰﾋｰ晩御飯は　またまたﾐｯﾁｰ行き着けのお好み屋さんぶたたま　で　ﾋﾞｰﾙお・・おなかがっﾀﾞ･･･ﾀﾞｲｴｯﾄがっﾀﾞｲｴｯﾄ日記は　後悔でいっぱい･･･明日から絞らねばっ******************************************お母ちゃんがﾌﾟｰﾙに行ったので「ﾖｶﾞ教室」の話を聞いてきてもらった２月から始めようと思ったのだけれども1月２月で　ﾜﾝｸｰﾙ。なので次は３月４月の予約を２月16日10時から　受付が始まるんだとか。二ヶ月週一で￥2400-（８回）はお安い!!ﾖｶﾞは人気の教室なので受付日は　行列が出来るんだってむむんやる気がでるぞ！でも２月からやろー　と思ってたから　ちょっとざんねーん ｸﾘｯｸしてもらえたら　雫が夢に出ます。（きっとｗ）

  2008年01月13日

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  ｽｶｰﾄを履く日・・・

  ☆ほぼ完成ぎみな新たなHP☆いわゆる表のHP★　ここ（隠れ家）の事は内緒こっちの方に　「ﾀﾞｲｴｯﾄ日記」を増やしました。楽天でやろーと思ったんやけどﾘﾝｸが貼れん。　なんでかなぁなので　雫の最近の体重が気になる方（おるんかｗ）がおられたらこっちにｼﾞｬﾝﾌﾟで見に来てください（笑）*****************************************************久しぶりに　美容院に行ってきました前回が11/23なのでけっこう伸びてた今回はちょっと伸ばしてみようと美容師のお姉ちゃんと相談してとりあえず　ﾎﾞﾌﾞ　でｗ後ろ髪がだいぶん減ったので軽いです♪ﾒｯｼｭも時間がたってたので雫「黒髪にもどそーかなぁ」と言うと鏡を持ってきてくれて姉「そんな変でもないよー？今、黒にしたら　重くなるよー。このまましばらくﾒｯｼｭ続けといたら？」なので只今の　髪型金髪ﾒｯｼｭﾎﾞﾌﾞ。昨日はF氏とご飯してきました23時過ぎてたので　雫も小腹が空いていたので野菜中心で少し食べちゃった梅田で「おっぱいの写真とらせて」とか言われた話とかして「ｴﾛ乳」　とか言われましたｗご飯おわって少しﾄﾞﾗｲﾌﾞｴﾛｴﾛﾎﾟｲﾝﾄを発掘しないとなー覆面ﾊﾟﾄｶｰに見つからない　人通りの少ない　暗いとこF「ちゅーか、俺が自室を片付ければいいねんけどなっ！」今年中には　片付けたい　と言われておりました。さーぁ　出来るんかな途中で　雫のｽｶｰﾄが想像できないと言うF氏に　約束しました雫「海遊館行く時　ｽｶｰﾄで行くｗ」実際　履けるｽｶｰﾄは一着。でもなーﾄｯﾌﾟに何を着たらいいのか悩む。いつになるか分からないﾃﾞｰﾄにむけて少し、お嬢ﾌｧｯｼｮﾝ　お勉強しよーかなー。。。

  2008年01月12日

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  見てきた　(σ´∀｀)σYOU！

  ﾖｶﾞ見てきました。ﾎﾝﾄは「ﾎﾞﾃﾞｨ･ｺﾝﾊﾞｯﾄ」と言う　ﾎﾞｸｻｻｲｽﾞみたいのも見てみたかったけどｽﾀｯﾌ「本日は参加者がおられないのでお休みなんです」あらら･･･ﾖｶﾞの時間まで一時間以上あったので先にﾌﾟｰﾙに行きました先日ﾌﾟｰﾙに行った時胸元に耳栓を入れてｳｫｰｷﾝｸﾞをしてたらいつのまにか　流れてしまって（今までそんな事なかった）必死で探して大変だったので今回は　耳栓をしてｳｫｰｷﾝｸﾞ しました。誰と話すわけでもないのでｗ30分歩いて　30分泳ぐ。最近日曜日と火曜日がﾌﾟｰﾙの日に決まってきましたでも「行くまで」が面倒なんよねぇ～行ってしまえば　歩いて泳いで（あ～ｽｯｷﾘした！）と思うんやけど。ﾌﾟｰﾙから上がり　ｽﾀｯﾌさんに連れられてﾖｶﾞの教室へ。ふ～む。。。ｼﾞｬｰｼﾞのような楽なﾊﾟﾝﾂと半そでか。。。むむ　皆さんﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙとﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙ持参だわ。。。半そでとﾀｵﾙ、ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙ。思ってた以上にﾊｰﾄﾞかも。。。でも見学行っといてよかった持って行く物とか　わかんなかったし服装とかもわかんなかったからね。よし！来月からの分を申し込もう！２月申し込みはまだ募集してないから待ちやけど。F氏は相変わらず　忙しい。明日か明後日ぐらい会いたいなぁ･･･今年はF氏と海遊館行くんだぁ～♪F氏は初海遊館ｗｗ空いてたらいいなｗﾏﾝﾎﾞｳと海がめの水槽は健在かなぁ障害者手帳割引は　いくらかな？予定も何もたっていないのに今から　わくわくしてますｗｗ早く行きたいなぁ～ｗｗあなたのｸﾘｯｸが　雫を幸せへと導きます･･･：*：・(￣∀￣ )。・：*：・ポワァァァン・

  2008年01月08日

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  たーべーたーいーよーぅ｡･ﾟ･（ﾉД‘）･ﾟ･

  今日は食ってしまったぁ～まぁ　すんげぇ後悔する程ではなかったんやけどね。昼間ﾌﾟｰﾙに行ったんです。ﾖｶﾞの見学は結局できませんでした寝坊して（苦笑）そいで　ﾌﾟｰﾙで体重計ったら70ｷﾛに減ってたんで気が緩んでしまったのかなぁ今晩のおかずはレンコンのはさみ焼きひそかに雫の好物いったん　ご飯を終わらしたものの母は　たくさん作っていてお皿に山盛り残ってたのよんでそのお皿には　ﾗｯﾌﾟがかかっていたんだけれど釣りﾊﾞｶ日誌を見ながら　少しならいいかｗと、ぼりぼり　ぼりぼり　・・・父に「もぅ食うな！」と言われて気付いた食いすぎたぁ～（Ｔ－Ｔ）はさんであるのは　鳥ﾐﾝﾁでﾚﾝｺﾝやから　たぶんｶﾛﾘｰ的にはｾｰﾌかと思われるけど･･･あっかんわぁ～食べだしたら　とまらん。最近　またﾏｸﾄﾞ食べたい　ﾎﾟﾃﾁ食べたい　ﾄﾞｰﾅｯﾂ食いたい病････一時期は　（お♪　食欲無くなって来たｗｗ）と喜んでたんですが。いったん食いだすと我慢がきかない!!今も　おなかは空いてないのに「食べたい衝動」と戦い中。ﾀﾊﾞｺ吸っても　食いたい。うわー薬飲んで　寝てしまおううんそーしよう。

  2008年01月06日

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  22ｷﾛ痩せるってすごぃ!!

  22ｷﾛﾀﾞｲｴｯﾄ成功者に会いました！いやー痩せてた！しかも　健康的に！彼女がｾﾝﾀｰにいた頃の写真が載ってるｱﾙﾊﾞﾑがあったんやけど彼女自身も驚いてた（笑）彼女「えー＠＠あたしこんなんでしたー!?」一緒にｼｬﾒも撮ったけどすごい！昔のｼｬﾒと比べるとほぼ半分減ってる！って感じ！女３人で「彼女を見習おうね！あんな風になろうね！」と女性陣でｽｸﾗﾑ組みましたｗ実際、彼女は一年半で22ｷﾛﾀﾞｲｴｯﾄ成功。今68ｷﾛ。後10ｷﾛ落とせば　結婚した当初の体重に戻るんだとか。でもすごいよね。尊敬する。継続は力だ。そして　雫は少し前に進む事にした今通ってるﾌﾟｰﾙ内の施設でﾖｶﾞ教室があるのだ申し込むのだ！今まで　習い事は数知れどほっとんど　ｻﾎﾞｯたからね！（苦笑）親の金や　思うと　ぜーんぜん続かん。なので！今回は　自腹!!月謝が　￥2400-なのでまぁ行けるかな　っと。とりあえず　明日　見学行ってきますどんな服装でするのかはたして　雫に出来るﾓﾉなのかそのへんを調査してきます。 あなたのｸﾘｯｸが　雫に微笑みをもたらす･･･でへｗ

  2008年01月05日

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  目標は一年20ｷﾛ減！

  明日はｾﾝﾀｰの敦賀へ行ってしまったお友達が大阪に来て　ｾﾝﾀｰへ遊びに来ると言うので会いに行きますｗ　彼女は大阪を離れる時　推定80ｷﾛｵｰﾊﾞｰ体重の子だった。その彼女が22ｷﾛのﾀﾞｲｴｯﾄに成功した　とﾌﾞﾛｸﾞで書いていた。22ｷﾛ減･･･だいたい一年くらいかけて　ﾀﾞｲｴｯﾄを続け　苦労の末、手にした　素晴らしい結果。大変だったろーな。彼女のﾀﾞｲｴｯﾄは外食を極力避け　低脂肪、低ｶﾛﾘｰ食そして旦那さんとのｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、ｻﾝﾎﾟ。一時期は　例の軍隊にも入隊していた（笑）そんな頑張り屋さんに明日会う。果たして　22ｷﾛ減とは　見た目　どんなに変わってるのかすごく楽しみ！そぃで　きっと雫のﾀﾞｲｴｯﾄにも影響してくるだろう。雫の最近はｽﾋﾟﾙｻﾞDXを飲み始めて　何日たったかなｽﾋﾟﾙｻﾞDXが効いてるとはいえないが減食は順調。只今、71ｷﾛ。ﾋﾟｰｸのDB期が　78ｷﾛだったので　7ｷﾛ減ったのか＠＠やるじゃん！雫ｗﾌｧｯﾄﾌﾞﾚｲｸは　効いてる感はまったくなし。騙されたらいかんよ。まだ在庫があるので　一食毎に２粒飲んでる（ﾎﾝﾄは１粒が説明書どおりの飲み方）ｽﾋﾟﾙｻﾞDXを飲み始めて変わった事は「ﾀﾞｲｴｯﾄ意識が強くなった」なので　自然と主食の量が減る夜、おなかが空いた時も　ｽﾋﾟﾙｻﾞDXを飲む飲む･･･と言うよりも食うｗ粉末できめの細かい顆粒なので口の中で溶けるのだｲﾁｺﾞとﾌﾟﾘﾝとﾁｮｺ味結構美味しい。ﾌﾟｰﾙも明日から　正月休みがあける。母は　明日行くと言っていた雫は６日（日）に行く。母に明日　聞いてもらう事がある。雫は今障害者手帳でﾌﾟｰﾙに無料で行っている。今年、雫は何か「教室」に通おうと思っているなので障害者手帳保持者が教室を利用する場合いくらかかるのか　聞いて来てもらう。でも今年の目標には「貯金」も含まれてるｿﾚにひっかかるぐらいの月謝だと諦めなくてはいけない。密かにﾖｶﾞとかやりたいなーなんて思ってるF氏も　実家から帰ってきた７日までに仕上げないといけない仕事があるんだとか。なんとF氏は　海遊館に行った事が無いそうなっそれは行かねばならない07年はHしたのが１回だよ（爆）の話をした後、雫「今年は海遊館行こうねｗ」F「初詣とかも行きたいなぁ＾＾」････って去年も言ってて毎年行けてないんやけど。ふぅ。Hはしたいけど、雫すっごく醜くなってしまったから裸になるのは　恥ずかしいなぁ･･･兎に角H　はさておきとりあえず　会いたいですｗちょっとﾗﾝｷﾝｸﾞ上がってきました！皆さん！ありがとぅ!!!

  2008年01月04日

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  ９４ｾﾝﾁ。

  今日は　お母ちゃんと「人体の不思議展」に行ってきました♪毎年、梅田のｽｶｲﾋﾞﾙでしてるんやけど雫は欠かさず行ってるん。母ちゃんは　初めてやったんで　びっくりしてた。お昼はｽｶｲﾋﾞﾙの地下で　ﾊﾔｼﾗｲｽぢゃ！(・∀・)/母ちゃんは「よぅあんなん見てすぐそんなん食べれんなぁ･･･」とか言ってたけど雫ぜんぜん平気～さて。風呂から上がってきた雫に向かって　父が一言 おまえ　なんや　そのハラ！ えーと雫の　ﾊﾗですが？そんな　ヒドイと　思わなんだ！えーと結構前からこんなんですが？それは　異常やぞ？････････異常　デスカ。着やせ　してたのね。体重は　停滞　してるのね。この前　ﾎﾟﾃﾁ　ｲｯｷ食いしちゃったのね。我慢が　まだまだ　足らんのね。今日　ｸﾘｽﾏｽのﾌﾞｯｼｭﾄﾞﾉｴﾙを予約しちゃったのね。F氏と　Hできなくて　良いのかな醜い体　見られないから。ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ　ｼﾝｷｰﾝ　(σ´∀｀)σﾌﾟｰﾙ　続けよう。食事　気をつけよう。ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ　続けよう。ちゃんとｷﾚｲ　になろう。

  2007年12月19日

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  小さくなるぞ計画発動！

  ちょっと　二日続けて　ﾏｸﾄﾞを貪り　ちょっと　二日続けて　ﾐｽﾄﾞを貪ったらﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ　どーん。そして　反省と後悔と背徳感にさいなまれる。その結果　（なんとか楽に痩せれないか）と簡単に　迅速に　結果が欲しくて無謀なﾀﾞｲｴｯﾄを始める例：一日一食。とか。そんな　雫は　過去にもﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘを　ためした　ためした。一時期は　薬局に勤めていた頃ﾛｽとして廃棄する　ﾀﾞｲｴｯﾄ系をいってに引き受けていたしかし痩せなかった。今までで一番痩せれたのは　何？と聞かれたら迷わず離婚と甲子園で阪神の応援と言うだろぅ（苦笑）そんな　雫が　またもや　懲りずにﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘに手を出した（笑）なので今回から　ｶﾃｺﾞﾘに「ﾀﾞｲｴｯﾄ」を追加しようと思う。最近では　ﾌｧｯﾄﾊﾞｷｭｰﾑ、ﾌﾟｰｱﾙﾃｨｰｶﾌﾟｾﾙ　etc･･･そんなのが効かなかった雫。（ﾌｧｯﾄﾊﾞｷｭｰﾑはまだ　在庫残ってます）地道に　ｳｫｰｷﾝｸﾞ　とか　食事療法　とか　やれよ　ってな。とりあえず　ｷﾞｯｸﾘ腰の原因になったｳｫｰｷﾝｸﾞ（体重あるのに長時間の無理なｳｫｰｷﾝｸﾞの所為）を接骨院にてﾀﾞﾒだしをくらった雫。障害者手帳で　無料になるﾌﾟｰﾙ。でもなんだか　続かないのよねー大抵、鬱か生理で中断されるとそのまま行かなくなる。今回は　どうだろぅ。ﾀﾞﾒだったら････　と思うと大人買い　は出来なかった毎回　期待　はするんだけど心のどっかで（ｺﾚもきっとあかんやろなぁ～）とか　思いながら　買っちゃうのよねぇ～さて　思わせぶりな　今回の雫がﾁｬﾚﾝｼﾞするﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘはこれだ！ポイント10倍！◆12月13日23：59まで【代引料無料】ファットブレイクんふふん♪ﾊﾃｻﾃ　痩せるかな？ただいまの　雫の体重　72.8ｷﾛ　体脂肪　42．0いいんだ　痩せるもん(*`Д´)ノ

  2007年12月13日

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