日記を書こうと思い、何行かはタイプしたけど
あまりにも眠い。眠すぎて、目がふさがるだけでなく、
手もちゃんと動かないようだ。(もちろん頭も~)
またまたメニューだけにします。
あ、そうだ、TINAちゃんの日記にもあったんだけど
ヤフーのアバター、やってみました。
そそ、これがワタクシです~~~!!!(^^)
着せ替え人形みたいで面白いけど、ちょっと無理があるよ~。^^;
選択肢の中で、できるだけ近いのを選んだつもりだけど~、
いや、詐欺とよばれても仕方ないか~。(^^;)
ま、あと10キロくらい痩せて、15歳くらい若かったら
こんな感じかも~、と言う事で。ははは~。(^^)
メガネはわたしが持ってるのとそっくりのを見つけたけど
会員でないために使えなかった~。だからちょっと違う。
あ、もちろん顔は、もっと男顔です~。
(って結局全然違うやんか・・・・・。--;)
皆さんも是非、アバターアップしてください!楽しいよ!
楽天さん、もっと現実的なアバターを
是非是非作ってみてくださいませ。^^
+++2月11日 水曜日のメニュー+++
【朝食】
+カナディアンベーコンエッグ(最近こればっかし^^;)
+ほうれん草炒め
+コーヒー(クリーム)
+ヨーグルト
【昼食】
+ひき肉のスープ(おとといの残り)
+野菜スティック・ハマス
+ハム
+ストリングチーズ
+プリン
+コーヒー・クリーム
【おやつ】
アーモンド
【夕食】
+ハンバーグ(玉ねぎ・ピーマン・ニンジンをたっぷり入れた)
+ほうれん草炒め
+カリフラワー
+豆腐とワカメの味噌汁
【感想】
今日で6日め終了。以前やったアトキンスダイエットに
比べて、だいぶ楽に感じる。アトキンスは全く炭水化物を
とってはいけなかったのに対し、こちらは少しくらいは
大丈夫なので、野菜が食べれる事が救いである。
野菜でも種類によるが、炭水化物は多少なりとも含まれているので
アトキンスの時は、最初はほとんど食べるものが無かったのだ。
野菜が豊富に食べれるので、料理の幅も増えてくる、味付けも
バリエーションができると言う事で、不満度は低い。
ダイエットを始めてから、後片付けも含めて
料理時間がだいぶ長くなった。手をかけて、美味しいものを作る
努力をしている。これはきっと、健康的な食事にも繋がるだろう。
*ハマスのレシピは明日にでもアップする予定です~。
お楽しみに~!