|
|
|
2011.11.18
テーマ：ダイエット日記(22903)
カテゴリ：ﾀﾞｲｴｯﾄのこと♪
こんにちは。本日2回目の日記です♪ 今日の朝食
ごはん、ﾄﾏﾄ、鶏の照り焼き、子持ちｶﾚｲの煮つけ、ﾁｰｽﾞはんぺん、子持ち昆布 8時頃ｳｫｰｷﾝｸﾞに出掛けたんですが、ﾊﾟﾗﾊﾟﾗ雨が降ってきて。。。 かなり強い雨になってきたので、ｺﾞｰﾙ地点の海で少し雨宿り。 でもいくら待っても雨が止まないので、仕方なく帰り始めて 途中のｺﾝﾋﾞﾆでまた雨宿りして、少し小雨になってきたので帰ってきました。 今は雨も止んで、空も少し明るくなってきました(#^.^#) 娘たち、あの雨の中、校外学習へ出掛けたのかなぁ。。。 冷たい雨に打たれてまた、風邪がぶり返さなきゃいいんだけど。。。(>_<)
今朝の体重・・・±0ｷﾛ（前日比）、ﾄｰﾀﾙ－7.0ｷﾛ（体脂肪率－4.8%）
昨日お昼を結構食べた割には、体重が増えず、ﾎｯ(#^.^#) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2011.11.18 10:50:36
コメント(0) | コメントを書く
[ﾀﾞｲｴｯﾄのこと♪] カテゴリの最新記事
|
