koyumin cafe

オートミールでおはぎ作ったのん♪



オートミールに水を入れてチンし、
片栗粉を入れて混ぜると粘り気が出て餅化！

それを餡子で包めば出来上がり♪



モチッとしててオートミールと言われないと
わからないかも！



逆にあんこを包んで、きな粉をまぶせば
きな粉おはぎ♪



同じようにあんこを包んで



ゴマをまぶしてフライパンかオープンで焼けば



オートミールごま団子



オートミールでカロリーオフ♪
揚げないからさらにカロリーオフオフ♪



普通に作るよりめちゃ簡単なのにめちゃおいしー♪

餅化したオートミールをそのまま入れて
おしるこ にしても😊

使ったオートミールは、
米化と同じ粒の大きいロールドオーツ 。

楽天で購入したオーガニックオートミール



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