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2009年06月22日
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昨夜は暑苦しかったですね。
できだけ自然に過ごしたい私としては、まだ、クーラーはかけたくなかったんですが・・・ 「暑いぞー。」と主人。 ぐっすり眠ってもらわなくては、仕事に差し支えるし・・・ そこで私が提案。 「足の交換しよう。」と。 足裏マッサージを互いにしようというわけです。 居間にはフットマッサージ器が置いてあって、お昼寝をしたくなったらそこに足を乗せてマッサージしながら眠るんです。 だから、マッサージをすれば眠れることは実証済み。 丁寧に足裏マッサージをしたら、一瞬で眠ってしまいました。 そして、寝起きもすっきり。 冷房をかけていないので、窓から涼しい風も・・ 今朝は、梅雨らしい雨も降って、爽やかな気分です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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