快適！北上生活（職場は奥州！）

毎晩乗ってる体重計。
久しぶりに、体脂肪率が一桁台を記録しました。
うれしかったので、かいときます。

９．９％

乗って量るやつなんで、
信憑性ははなはだあやしいのですが、
毎晩同じ条件で量っているので、
減ったことは間違いないでしょう。

体重６４．３キロ
目標まで残り３００グラム。

その他のできごと
＊日本信号から総会の通知が届きました。
＊出張ついでに、市役所に行って印鑑証明をもらおうとしたら、
　登録証が古いやつで、もらえなかった。
　ついでに所得証明をもらおうとしたら、21年度分は6月10日からです、だそうで・・・。
　・・・・。
　うまいこといきません・・・。
＊ヤクルト今日も大敗。日本記録献上。
　早くも秋風が吹いています。