快適！北上生活（職場は奥州！）

そもそもそんな技術があるのだろうか。

現在、アキレス腱断裂による自宅療養中。

体のこと、仕事のこと・・・。
気になることばかり・・・。

この本は、気にしてしまう人の心を解きほぐすエッセンスがつまっています。

「予定通りにできなかった」とイライラしたら要注意！
の章は、見事にはまるかも。
「トレーニング依存症」に陥っている可能性大です。
そして、今は運動ができない自分に多少イライラしています。

『そもそも自分の身体を１００％自分で管理しようと思うこと自体生き物の摂理に反した傲慢な考えではないかと私は思います。』
『もし、あなたが、そんなコントロール願望をもっているとしたら、そんなものは今すぐ捨て去るべきです。さもなければ、いつか自分の身体から手痛いしっぺ返しを食らうかもしれませんぞ！』

はい、まさに手痛いしっぺ返しを食らいました・・・。
これからは、生き物の摂理にしたがって、過ごすようにします！



気にしない技術-【電子書籍】