鹿っちの日記’０５～

ウォーキングに行って来ました。
久しぶりだから、身体が重たいかな？？と
覚悟してたんだけど、意外や意外！

こんなに身体軽かったっけ？？って感じで
すいすいウォーキングをこなせました。

そうそう！
購入履歴に載せてますが、
買って、しばらく寝るときに履いてたんですが、
どうも、コレで足が細くなっってる気がするんですよ。

というのが、今まで、プールウォーキングで
その太さから(^_^;)どうしても、もたついてた太腿が
なんか楽々と進めれるんですね。
プルプル感が無いというか。

やっぱり女性の脂肪は流動型ですから。
引き締める為には圧迫させることも大事かも、と実感です。