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50女の戦いの日々。たかがダイエット。されどダイエット。この奥深い永遠のテーマにどう挑むのか・・・。
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早いものでLEGMAGIC(レッグマジック)が我が家に届いてから、 1ヶ月が過ぎた。 1日1分の運動で効果が出ます。の謳い文句に引かれて購入したのだ。 それでもホントかなとインターネットで検索し、口コミを読んだり、 公式ページで納得したりで、結構1週間くらい迷った。 後は安く買う方法として、ヤフオクを利用し、4000円位で購入できた。 組立ても簡単。最初は息子に乗ってもらった。 軽そうにシャーシャー。わっ意外と簡単そうだ。 気になる音も別にって言う感じ。 いよいよ私の番。 おそるおそる足を乗せる。 内側に引き寄せる。 アレッ!硬い、動かない。 もう一度内腿に力を入れる。動いた。 目の前のハンドルを掴む。 手にも力を入れる・・・。 最初1分もできなくて・・・。そんな筈じゃないのにネ。 でも2日目3日目と慣れてきて、どうにか格好が付いてきた。 私の場合は1分の1セットを1日3回こなした。 サボった日でも1セットは何故かこなした。 3日坊頭のこの私が。 レッグマジックに乗ってシャーシャーと足を動かしていると、まず内腿が痛くてたまらない。 そして外腿。たまらない。 変化に気づいたのは外見ではなく、 階段を上ったときに感じた。足が軽かった。 この体重と付合いだしてからは階段が苦手だったのに・・・。
カメカメ攻撃 2009.05.06
クリスマス 2008.12.25 コメント(1)
朝バナナダイエットの被害 2008.10.05
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