「シナモンの部屋」　神経線維腫症（レックリングハウゼン）＆側わん症

こういうタイトルを見るとつい手に取ってしまいます。



『背がどんどん伸びる本』
　風本真吾著

＜三笠書房の内容紹介より＞
「もう伸びることはない……」とあきらめていませんか？　成長期にさらに勢いをつけて伸ばす、大人になってからの“あと数センチ”を可能にする！　ダイエットをすれはやせるように、身長も確実に伸ばす方法があるのです！

1章　身長は「遺伝」だけでは決まらない！
　―あなたの背は驚くほど簡単な方法で伸びる！―
　「遺伝」は伸びない原因のわずか数パーセント！
　身長が「ぐんぐん伸びる」体のメカニズム
　この「５つの要素」が伸びる・伸びないを決めていた！
　　（栄養・睡眠・ストレス・生活習慣・体質）
　まだまだ背は伸びる - 年代別背を伸ばす方法
2章　背が伸びる人の「生活習慣」
　―意外と知られていない良い習慣・悪い習慣―　
　成長ホルモンを最大限に生かす「体の感受性」を高める3つのポイント
　　食事編／睡眠編／運動編　ほか
3章　大人になっても遅くない！
　―たった数センチで人生が変わる！―
　最新医学が証明した安全に確実に背を伸ばす法
　実践編・私たちはこうして背を伸ばすことに成功した！

3章からは医療の分野になりますので費用もかかりますし、娘もまだ子供なので1章、2章の背を伸ばす生活習慣などを参考にしようと思います。


←この本も持ってま～す♪