日々の出来事など
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しなの1707
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今日は、〈勝負脳〉の鍛え方を紹介します。 著者は、林 成之さん。 脳低温療法を確立した方です。
〈勝負脳〉の鍛え方 〈勝負脳〉の鍛え方は、 初めに脳の仕組みを説明しています。 その次に、勝負脳とはどういうものか、 最後は、勝負脳を身につけるための方法の順番に書かれています。 目次は、 第１章 脳はこんな働き方をしている 第２章 これが勝負脳だ 第３章 「心・技・体」を科学する の３章構成になっています。 「勝負に勝ちたい」なら、脳、体のことを理解していないと勝つことはできない。 この本は、脳、体がどのような状態なら、勝負で勝つことができるかを説明しています。 スポーツで勝ちたい人は、「必ず」一読することをおすすめします(｀･ω･´)
林成之さんのそのほかの図書
脳に悪い7つの習慣 ビジネス〈勝負脳〉
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