テーマ:今日の健康状態は?(10612)
カテゴリ:健康
先週腹の調子を崩したことろと時をおなじくして腰と背中が痛くて眠るのも一苦労、いたみどめと湿布に頼ってなんとかしのぐ日々が続いていました。
とにかく体をうごかすと、背中の左側肋骨の裏側あたりから痛みが胴回り全体に広がり、横になっても仰向けに寝ると圧迫されて痛いので足を曲げて抱き枕で体を支えて横向きになって何とか寝るのですが、寝返りを打つ度に痛みで目が覚める始末。 特に打撲したとか、筋肉の筋を違えたとか言う記憶はないので、ひょっとしたら内臓からかもと本気で心配になったりしていました。 それでも、仕事は休むわけにはいかず、一泊二日の出張現場検討会と会議にかり出され、山道の悪路を車に揺られて死ぬ思いをしましたが、その日はラッキーにも温泉宿泊まり。 体力も限界だったので、会食もそこそこに温泉に浸かりに行きました。 効能書きには、打ち身捻挫、筋肉痛、腰痛、リューマチ等の文字もあって、これはひょっとしてと淡い期待を抱きながらも半信半疑で湯に浸かったのですが、これが、なんと、寝るときは相変わらずの痛みが、朝になるとほんとに嘘のように軽くなっていて、びっくりしたのなんの。 しっかり暖めたのが良かったのでしょうか? 朝早く目が覚めたので、もう一度朝風呂に浸かりに行きました。 この効果、何とか長続きして本当に効いていて欲しいものです。 しかし、この出張は、疲れました(苦笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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