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2005.01.27
カテゴリ：メウツリノ日記
もうじき、ラテ○ルサイ○レーナーがやってくる予定なので
ダイエットを再び始めようと思ってます。 もちろん、人気のコエンザイムQ10や食事制限も併用します。 以前は、豆乳ダイエットと食事制限を併用して半年で6kg 痩せることに成功しました。 豆乳成分を取ることによって私の場合は、便秘が無くなり その分ダイエットにも効果が出たようです。 今は便秘解消の状態で減りにくくなった体重を維持しつつ ラテ○ルサイ○レーナーがやってくるのを待っています。 コエンザイムQ10とラテ○ルサイ○レーナーで、基礎代謝 をあげるダイエットを計画中です。 面倒は嫌いなダイエッターは  第2弾！！【ヴォーグ】3個以上で送料・代引き無料！！高級フイットネスクラブに通うセレブに大人気！！
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すごいですね（＠＠）
その後は維持なさっておられたのですか？ 便秘の解消はいちばんですよね。 わたしはキーポイントはきっと「代謝」だろうと思っています。 (2005.01.27 17:25:55)
でめらら58さん
＞すごいですね（＠＠） ＞ ＞その後は維持なさっておられたのですか？ ＞便秘の解消はいちばんですよね。 ＞わたしはキーポイントはきっと「代謝」だろうと思っています。 ----- 私も今度は代謝重視です。夕方にラテ○ルサイ○レーナーが来ましたので、 ちょっと乗ってみました。 足にきちゃいました。 (2005.01.27 20:51:47)
実は、ＲサイＴレーナー私使ってます。
冬場になり動きが鈍くなってきてキーキー音も言ってます。 寒さのせいだけでなく、さぼりのせいもあるのですが。。。 今はすこおおおしずつ毎日足踏みしてます。 お互いがんばいましょぷ。 (2005.01.28 21:07:18)
ajo-さん
＞実は、ＲサイＴレーナー私使ってます。 ＞冬場になり動きが鈍くなってきてキーキー音も言ってます。 ＞寒さのせいだけでなく、さぼりのせいもあるのですが。。。 ＞今はすこおおおしずつ毎日足踏みしてます。 ＞お互いがんばいましょぷ。 ----- おお、先輩ですね。うちのも時々キーキーいってます。（早くも！！） 長く使っていただく為に、メンテナンス（注油）して下さいって 書いてありました。明日、差してみようかな。 (2005.01.29 02:03:58) |
