7/31 血糖値日記

　　　　  AM3：30    　 　 （85） 起床　　AM4：30     　　(106) 朝食　　AM5：30　　　　インシュリン（ノボラピッド4単位・ランタス4単位） 　　　　　　　　梅ジャム付6枚切りトースト1枚、目玉焼き、トマト、ウィンナ2本、ブラックコーヒー 　　　　　AM7：00　　　　（233)　　　 　　　　　AM8：30      　　（92） 昼食　　AM10：00 インシュリン（ノボラピッド4単位）　　　 　　　　　          PM12：00　　　　（184） 　　　    PM2：00       　　（148） 夕食　　PM4：30　　　　 (108) インシュリン（ノボラピッド3単位）　　 　　 　　　　  PM6：30　　　　　（70）　　　　　　　　　　　 　　　　  PM8：00　　　　　（94）　　　　　　 　　　　　 　　　　　AM10：00     　 （135） 就寝　　PM11：00 　　　きのうはどんな一日だっけ? とっさに思い出せない。 けっきょく１歩も外に出なかった日だったな。 出たのは一階のコインランドリーに行ったのだけ。 久々に見ごたえのある映画を見て、 ひと時、幸せになってた。 朝食の1時間半後血糖値が233、 ３時間後92って 高低差が大きいなあ。 あんまり高いと血管が傷む。 あんまり低いと・・・・・何が悪いんだっけ？ 忘れたけど、異常事態にはなる。 低血糖の方がよくないってどうしてだっけ？ 基本的なことをすぐ忘れる。 インシュリンなしには生きていけないけど 何かしらの副作用はあったはずだから 減らすと言うことはいいことだろうね。 加味逍遥散・・・なんかいいかも知れない。 便秘にはならない。 変な体調の悪さがなくなったかも・・・