Ｉ Ｌｏｖｅ ノルディックウォーキング ｉｎ Ｋｙｏｔｏ

　今日は、気持ちの良い天候に恵まれ、大阪のノルディックウォーキングサークル「アウリンコ」定例会が行われました。今日は特に大々的なＰＲをしていたわけでないのですが、７０人近い参加者を見ました。２年前大阪で関西における普及を目指すため、はじめた１回目例会は確かインストラクターを含めて７人程度。この間にもメンバーの方がベーシックインストラクターの資格を取ったりと本当に充実してきているのを感じます。

　さて、今日は大人数のため、グループを３つに分けて歩きました。私のグループでは途中簡単な筋トレを交えながら少し距離はほどほどに歩きました。少し物足りないと思われる方もおられるかもしれませんね。少しずつカイゼンしていきたいと思います。

　
　梅林です。まだ満開とはいきませんが、いい香りが春を感じさせます。

　雪が解ける前にもう一度はスキーに行きたいと思う今日この頃です。