平日は毎日のようにスポクラに通っているので　(^_^;)
日曜日は安静の日にしているのですが、今日は他にやる事もなく、さらに暑かった・・・
やけに暑かったんです。
あまりの暑さに負けて、いつも快適に空調されている　(^O^)／　スポクラに出かけて行く事にしました。
スポクラまでの道のりは暑くてたまらなかったものの、カウンターにたどり着くとそこは！！
真夏のオアシスの如く快適な空間でした。
とりあえず目的もなくスポクラに行ってしまったので、壁に貼ってある本日のプログラムを見てみる。
後１５分ほどで、ヨガとエアロがあった。
汗をかいて運動する気分ではなかったので（元々暑さから逃げて来たのだし）
ヨガの方のスタジオに入りました。
レッスンは心地よくとてもいい感じでした、バランス系のポーズは苦手なので大変だったのですが、、、
それでも　時間がゆるせば来週も出たいな～
そんな感じになるレッスンでした。
たまには普段と違った時間帯に行って見るのも良いものです。