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テーマ:水泳(1790)
カテゴリ:プールの話
先週はあまりの暑さにやられ、水が恋しくてプールに行ってしまったので、スタジオのレッスンは受けられなかったんです。(時間が重なっています)
今週はスタジオをやろうと!思っていたのですが、残念時間に間に合いませんでした・・・ スタジオの方がプールよりも10分ほど早くレッスンが始まるんです。 たったの10分なんですけど、この10分が中々切れなかったりします。 (^_^;) あまり何回も続けてスタジオを休むと振り付けが分からなくなって、ますます入り辛くなるんですけど・・・ 仕方ないです。 諦めてプールに行きました。 火曜日のプールレッスンは初級のマスターズスイムなので、 ちょっと普通のマスターズスイムより軽めです。 普通のは2000mを超えるのですが、(たまに3000mも超える時がある) 初級は1000mから1500mぐらい。 運動をした!! って感じにはならない距離です。 で、 よく、普通のレッスンでは苦手でやらない、個人メドレーの練習をする事にしています。 メニューには100mを何本とか50mを何本とかの指定しかされていないので、 泳ぎをメドレーにしてレッスンを受けます。 1200mぐらいだから出来る事ですね。 今日のメインも100m×3 サークル2分15秒だったので、個人メドレー×3にして泳ぎました。 2分を超えてのサークルなら、ヘタレな僕でもメドレーで間に合うタイムなのでこんな事もできます。 普通のマスターズのサークルだと、100mは1分40とかになってしまうので (T_T) とてもメドレーで泳ぐ余裕がないです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
June 30, 2010 12:10:10 AM
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