透き通った水中 のはずが
木曜日にHIP HOPをやった時に、友人から改修工事後のプールはすっごく綺麗だった!!って聞いて、どうにも泳いでみたくなり、プールを覗きたいが為に、いつもとは違ったスポクラのレッスンに出てみました。まず、久しぶりだったので、時間の感覚がわからず(バイクではなくて自転車で出かけた為もあって)30分も早くプールに着いてしまいました。。。 ジャグジーに浸かったり、ゆっくりと泳いだりして時間を潰しました。 あんまり真面目に泳ぐとレッスンの前に疲れ果ててしまうし。さらに (ーー;) 期待していたプールは3日間も何処を改修したんだい???って感じであまり変わり栄えしてないし・・・後で聞いた話では、木曜日には確かに水が透き通っていて、綺麗だったらしいです。でも今日(土曜日には)いつもの濁ったプールでした。 う~~ん残念。期待して行ったのにな。レッスン内容は、まぁ普通?キツクもなく軽すぎもぜず、な感じでした。中ほどでやった、バタフライのプルにブレストのキックを組み合わせたものを25m×8本が少しだけ変わっていて、片道泳いでプールから上がって歩いて帰ってくる。だったので、毎回プールから上がるのがしんどかったです。メインは50m×18本で、最初の6本が個人メドレを分解して、行きバッタ帰りバック、行きバック帰りブレ、行きブレ帰りクロールを2セット。次の4本はフォーム(ここで体を休憩ですね)最後の8本はキープでした(自分で設定したタイムをキープする)サークルは18本全部1分5秒。本数は多い物のサークルが長かったので、それほど疲れなかったです。(真面目にダッシュしないからかも)