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2020年11月29日
テーマ：今日の出来事(287496)
カテゴリ：カテゴリ未分類
こんにちは☆ららーです♪
緑茶に含まれるポリフェノールの一種である カテキンには食後の血糖値上昇を抑える作用が あると言われています☆ ある研究で、朝よりも夕方に緑茶を飲んだ方が 食後の血糖改善効果が強く表れる可能性がある ことが分かっています！ どうせ緑茶を飲むなら効果的に飲もうと思いました♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020年11月29日 01時35分58秒
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