趣味の部屋

先日のバレーボールから全身筋肉痛です。
朝、起き上がるのもつらい・・・・。

普段、4時間テニスしていてもそんなことはないのですが・・・・。
（バレーボールだからってアミノ酸の量を減らした・・・・。）

あまりにつらいので、痛み止めを使うことを決意。
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【第2類医薬品】【塩野義】【シオノギ】新セデス錠 20錠【頭痛】【発熱】アセトアミノフェン​

っで、気が付いたんですけど、頭痛薬・解熱剤ってよく読んでみると
筋肉痛にって書いてある・・・・・。

ので、飲みました。（もっと早く飲んでおけばよかった）

まぁ、次回以降、バレーすることになったら、きっちりアミノ酸飲みますけどね・・・。
3時間ならプロかな・・・。

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アミノバイタルプロ 1本(4.4g) グレープフルーツ味 味の素 ◆​