腹筋マニア
ここのところ・・・。忙しさにかまけて。。。トレーニング・ジムに行っていないまずい・・・まずいぞ。。。spそーでなくても、冬場は運動不足・・・。夏は野球があるので、いい感じに運動ができているのだが・・・そこでなんでも、思い立ったが吉日家に帰ると・・・。ひたすら腹筋のトレーニング風呂上りににも・・・腹筋のトレーニングテレビを観ていても・・・腹筋のトレーニング（腹筋運動は、毎日続けても問題ない・・・らしい）待ってろよペ・ヨンジュンイ・ビョンホン（なぜ・・・韓流スターばかりなのか）シットアップもクランチもレッグレイズも関係ねぇ・・・ただひたすら。。。毎日々々、３００～５００回ほどシットアップのみ。２週間ほど、続けてみましたちなみに。。。芸能人って以外と、腹筋にこだわる人が多いような気がします。厚い胸板っていうのは、Ｔシャツなど服の上からでもわかりますが、腹筋はハダカにならないとわかりません。また、腹筋は普段あまり使わない筋肉のため鍛えにくい筋肉でもあります。それだけにストイックにならないと、なかなか続きません。ストイックでナルシストが多い？芸能人が好んで鍛える筋肉が腹筋だと勝手に思っています（笑）・・・。・・・。・・・。ペさんや・・・イさんに・・・少し近づいたのか腹筋の前に、ダイエットが先か
出産・子育て
ファッション
美容・コスメ
健康・ダイエット
生活・インテリア
料理・食べ物
ドリンク・お酒
ペット
趣味・ゲーム
映画・ＴＶ
音楽
読書・コミック
旅行・海外情報
園芸
スポーツ
アウトドア・釣り
車・バイク
パソコン・家電
そのほか
すべてのジャンル
