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テーマ:寒天ダイエット!(331)
カテゴリ:主人の事
昨年テレビのあるある大辞典で寒天ダイエットを紹介していました。 主人はそれを観て簡単だしあれやってみよう!と言いだしました 私もやせれるなら・・・と思い毎食寒天を杏仁豆腐にしてみたりところてんにしたりして食べてました 1ヶ月くらい頑張ったけれど私は全然痩せられなかったです 今年に入って全然忘れてたんだけれど主人は高脂血漿、高コレステロール、高血圧の為ダイエットの必要があって又、寒天ダイエット再開しました。 私は前回痩せなかったので時ど~き食べるくらいだったんだけれど・・・ 主人はところてんに黒蜜をかけて毎食前に食べてました。1ヶ月以上それをやっていざ、血液検査 なっ 中性脂肪やコレステロールは下がったんですが・・・血糖値が恐ろしく上りました やっぱり・・・ それから1ヶ月ところてんの酢醤油で頑張りました。 再検査の結果血糖値は下がりましたけれどヘモグロビンA1cの数値はまだまだ下がりきっていません。。。 テレビでは糖分を吸収するとあったそうなんですけれどもっと危険性もちゃんと伝えてもらわないといけないと思います。 それに主人は持病というか高血圧や高脂血漿、高コレステロールの為血液検査を8ヶ月に1回必ずしているのでわかりましたけれど、何も無ければこんな間違ったダイエットを続けていたと思います・・・ 寒天に黒蜜
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