パンダバの彩り

友達に貰った

カレーライス

主人が久しぶりにカレーを食べよう。と言うのでナス＆シシトウ入りカレーを作りましたハウス　特定原材料7品目不使用　はじめて食べるバーモントカレー　甘口　60g価格：229円（税込、送料別) (2021/7/1時点)

麻婆茄子

貰ったナス＆ピーマンで麻婆茄子を作りました味の素/CookDo 麻婆茄子用 2人前価格：129円（税込、送料別) (2021/7/1時点)

パプリカ

ウインナーとパプリカ炒め

じゃがいも

塩の肉じゃが煮

パプリカ

豚肉のパプリカ巻き　余り野菜とパプリカポン酢炒め

オクラ

オクラとキュウリの酢と醤油と生姜和えオクラとトマトと豚肉の甘酢炒め

貰ったナスで

　ナスの炒め煮　焼きナス

梅雨

高騰かと思っていたがほうれん草　以外他の野菜は手頃な値段で買えて助かる～トマトとオクラはプランターで育て毎日、収穫祭だ～九州地方が梅雨で酷いテレビで見たが高知も県東部の国道が土砂崩れで全面通行止め高知市内でも急に水位が上がって中学生が取り残され30分後に無事に救助安どしたものだ我が家は大丈夫と思わずいつでも逃げれるよう最低限の薬やマスクなど荷造りをして寝ている

つるし柿

【予約商品】11月中旬以降発送予定【徳島県/香川県産】渋柿・吊るし柿　約1kg【...

とさのさと

リニューアル私は数回、行ったが主人は初めて～JA野菜や果物が沢山併設のイートインでヤギみるく土佐茶アイスを主人と分けて食べました【家計応援】【野菜箱売り】高知県産 ラウンドトマト ご家庭用 4kg トマト リ...

カラフルにんじん

お正月用にカラフルにんじん購入してみました実咲野菜　カラフルにんじん　野菜

芋の茎

知人に貰ったので甘辛く炒め煮しましたお弁当には良くあったそうです

ニラ

収穫したてのニラを貰ったのでドレッシングで和えてみましたお酒のおつまみに

野菜

地元の友達から沢山の野菜が届きました赤パプリカかと思っていたのですが、ただの赤ピーマンでした野菜を貰うと、また料理の幅が広がります

貰った大根

大根の豚バラ炒めちょっと芯がある感じ

トマトとピーマン

畑付き貸家に住んでいる60代 夫婦に貰いました無農薬で安心安全だから計量したらトマトだけで 1kgも我が家だけでは食べきれん～母の友達宅へおすそ分けに我が家は　トマト煮　作る・トマト・ひき肉・セロリ・玉ねぎ・キャベツ・コンソメ材料をざく切りにして煮込み食べる分だけ耐熱皿に入れてスライスチーズをのせて焼くチーズが溶ければ出来上がり主人は 1日 1回 ご機嫌ですそれと　お弁当用に・トマト・ナス・オクラ・うどん・ホワイトソース・スライスチーズナスとトマトのグラタンぷちトマト 1日 1コが限界私なので主人に食べて貰うしかないのです　不便だ～

アボガドの栄養

アボカド無農薬アボカド無農薬　メキシコ産有機JA...アボガド(アボカド）は『森のバター』とも呼ばれ世界一栄養価の高い果物であるアボガドの脂肪はノンコレステロールであり動脈硬化症を予防する不飽 和脂肪酸で今話題のオレイン酸が多量に含まれオリーブオイルに似た性 質を持っているアボガドに豊富に含まれる栄養素は風邪の予防に必要不可欠なビタミンＣ便秘 を予防し大腸がんを防ぐ作用がある食物繊維のほか、血中のナトリウム(塩分)を体外に排泄し血圧を下げ肝機能の負担を減らす作用があるカリウム心臓病や脳卒中・脳障害を予防し、強力な抗酸化作用を持つビタミンＥなどが挙げられる特にビタミンＥは、一つのアボガドに一日の所要量の３分の１も 含まれている不規則な食生活やダイエットなどで栄養が不足しがちな方に、また生活習慣 病＝成人病対策にアボガド非常に効果的に働く食品である

大根

2年前に旦那様を亡くされ独居で生活している80歳主人の親戚が大根 3本旦那が他界して看病から解放ぽっかり穴が開いたよう近所で土地を借り野菜作り今年は運が良かったのか？大根が豊作。持って来てくれた当分、大根料理が主体？その人運転するし前向きな性格色んな分野に顔を出してるよう冬野菜の王様！　甘みと辛みがぎゅっと濃縮！熊本県　佐賀県　大分...くら寿司へ行った事が無いと言うのでお礼がてら連なり 3人 18皿ボックス席よりはカウンター席が好き各レーン 5皿ずつ入れるとどれも当たり　1番の当たりは私かな？ビッくらポン！くら寿司限定品イナズマイレブンGO vs ダンボール戦機W 6面パズル全国5000個

オクラ

今年の品種は『夏ねばり』家政婦に草と間違って引き抜かないで～忠告はして有りますが、如何なる事やらヘルパー【水＆肥料不足？枯れてる】私　　　　【】バイエム興業株式会社オートップ BB　『水だけでしっか...収穫でき始めたらUPしますね

詰め放題

余り好きじゃ無いけれど息抜きのつもりで通常 100g 298円　スナップえんどう詰め放題 398円帰宅後に計量ナ、ナント 500g 1,000円お得？毎日、味に変化をつけて1週間食卓に並びました

今夜の鍋

母が買い好きで野菜が山、ヘルパーや家政婦から廃棄は勿体ない口裏合わせるから持ち帰りして～貰ってきた野菜で鍋↓ミツカン シメまで美味しい濃厚みそ鍋つゆストレート 750g/シメまで美味しい/鍋の素/税込
980...価格：348円（税込、送料別）

じゃがいも

コレがじゃがいも？カラフル私　 【どうやって食べるの？主人【煮てみればつけ・釜揚げ・ぶっかけ専用のストレートつゆです。熱くしても冷た...価格：80円（税込、送料別）うどんつゆで煮てみました

ぶどう

大家さんからつい衝動買いしたから、おすそ分け～主人の好物です酸味が強く主人不要私が8割食べ終わりました

無花果

成人してから好きになった果物今年は豊作なのか？手頃な値段で販売されている主人が嫌うので留守の時だけお楽しみとして買う

たまねぎ

はなちゃん 玉ねぎ料理先ず皮を剥いて半分に切り切込みを入れ耐熱皿に置くラップを掛けてレンジで5分かつおぶし・味付のりを乗せポン酢を回し掛ける高知のポン酢と言えば↓馬路村のぽん酢しょうゆゆずの村　360ml 05P18May11価格：682円（税込、送料別）感想可も無く不可も無くマヨネーズが好きな人は添えれば美味しいかも

アイスプラント

ミネラルたっぷりの不思議な新野菜を朝摘みでお届け。「パリッ」「シャキッ」「プチッ」の食感...価格：200円（税込、送料別）初めて聞き・見たアイスプラント不思議な食感の新野菜カロテンがレタスの3倍カリウムがレタスの2倍ビタミンやミネラル無も比較に為らないほど豊富体にもたらす効果メタボリックシンドロームの改善をはじめ、疲労回復や胃腸の状態を整えるなど様々そのまま食べられる手頃さ

野菜

地震後、何が必要か？直面して居ない性もあり分からず、戸惑う12日(土)楽天で注文通常なら15日(火)発送なのですが普段のセット内容とちがって「ほうれんそう」など葉もの野菜を入れることができません。比較的、長い時間輸送にたえられる野菜を選んでお届けするようになります。おそらくはボリューム感のないセットになってしまうので、その点が申し訳ないかぎりですがなにとぞご理解とご容赦を願えれば幸いです18日(金)発送※現在、北海道・東北・関東へはお届けできません※園芸やさい王国・南国土佐から、とれたて野...価格：1,980円（税込、送料込）関東地方は最長1週間～10日ほどかかる野菜は鮮度が命？相手先から19日 到着通常に戻ったのね、安心しました

温かくなって

食欲UP ブログお仲間くきのさんに教えて貰ったスナップえんどうが旬？スーパーで良く湯がきたてを携帯我が家流何もつけずに食べる※塩湯でもせず

大根

昨年～ピクルスにハマッテいます今回…大根ピクルス左：さっぱり爽やかな酸味に　　 白コショウのアクセント右：フルーティーな香りとしっかり 　 　した酸味に生姜のアクセント我が家は主人が魚派・私が肉派お互い色んなものに試し乗せ～手羽先や焼肉に淡いピクルスと相性ししゃもに白いピクルスと相性お店ソーセージや生野菜にも合うと

ヒント

畑キウイ役立つかと野菜が中心で果物は文旦と苺とみかんだけ何のヒントにも為らず残念建物の外テントで野菜を使った料理が販売米ナスバーガー　250円見た事があったが実物は初主人へのお土産だけは確保お好み焼きソース？甘めのタレが入ってた

シチュー

友達に貰ったジャガイモで年1回しか作らないシチュー　「北海道シチュー クリーム 95g」北海道産100%の生クリームとナチュラルチーズをルウに練り込...価格：152円（税込、送料別）主人【お代わり～】自分で入れて食べていましたあ～ラクだ

物々交換

友達の子供応援ぼうしパン500円サニーマートで持参し大根・ピーマン・ジャガイモを友達にハラダ　ラスク　を友達のお兄さんに貰って帰って来ました

潤ってます

野菜や果物が高値の中1個400gほどの大きな玉葱☆友達桃とブドウ☆大家先日のキュウリやワカメと言い我が家は貰い物で潤ってます嬉しい限りです

頂きもの

ブログのお仲間さんからどっさり頂きました誰だか分かる？※クイズでは有りません(>_

野菜

前日記 ちい9814さん 貰った野菜を使って大根の葉ゴマ油炒め味付けは醤油と砂糖と唐辛子まぶして食べると最高物足りない場合はマヨネーズを少量かけるイカと大根の煮物（定番？梅酢に薄切り大根を入れて漬けたお正月には欠かせない？なます主人はお弁当にも持参しましたタコさんウインナーお弁当の右すみに入れました

野菜

値上がりして手が出な～い久しぶりに東(市外)へ走って来ました午前中に行くハズが部屋の片付けしてる間に時間が過ぎて、出かけたのは14時案の定？良心市には殆ど残っておらず帰り道にスーパーへ寄り寄りブロッコリー158円(北海道産)ししとう100円(高知産)トマト230円(高知産)スイカ200円(山形産)など主人から食卓に彩りが戻った

トマト

週1～2回少し離れた良心市へ70台ほど十分に駐車可能県内～沢山の野菜と客で賑わっている今回目に留まったのはトマト彩りが良い・形の様々で楽しい画像の量が100円と手頃なのも嬉しいその他、ゴーヤ・大葉・幸水梨？・チンゲン菜・茄子など購入しメイン買い忘れ野菜三昧を堪能の夕食でした