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Dec 5, 2019
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おはようございます!!


今日もご訪問ありがとうございます!!


南側のリビングは日差しがとっても暖かくて

ポカポカして眠くなってきます(ノД`)・゜・。




今日はポイントアップ↓














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機能性、見た目もかなりいいですが
半年ぐらい通塾で使ってますが奇麗なまま丈夫です♪



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ごぼう茶もまた飲んでます。

ごぼう茶だけでは味が少し苦手なので
ほうじ茶の粉末を混ぜて飲んでます。

ごぼう茶はアンチエイジング、血液サラサラ、
水溶性の食物繊維でダイエット効果もあるらしい!!
食事の前に飲むといいのかな。


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普段飲むものを変えるだけだから続けて見ようかなぁと思ってます。

こちらもポチしよう。

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水溶性食物繊維と言えば。。。
食事する一番最初に摂ると
血糖値の上昇をゆるやかにして吸収を抑えられると
サラダから食べるようにされてる方も多いと思いますが
サラダが無いときにお手軽な大豆粉。

最近はヨーグルトに高野豆腐粉を混ぜて食べてます!



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Last updated  Dec 5, 2019 11:12:06 AM
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