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2008年08月19日
カテゴリ：エッセイ・詩画
７月そして８月中旬まで、あんなにも暑い日が続いていたのですが、ここ数日、急に涼しくなってきました。暑い盛りがこのままいつまでも続くような錯覚をしがちです。しかし過ぎてみると、日々変化していることを実感します。 目の前に大きな問題が立ちふさがっているときも、ついいつまでも同じ状況が続くと思いがちです。しかし、現実には同じ状況は続きません。解決に向かうか、更に悪化していくか、刻々と変化している現実があります。 悩んでいるとき、このままずっと続くと考えてしまいがちです。しかし何かをきっかけに、変化してゆくものです。一番問題なのは、固定して物事を考えてしまう癖なのかもしれません。 幸せいっぱいのときは、勝手なもので、このまま続いて欲しいと願います。でも現実には同じ状況はそう長くは続きません。 毎日変化しているのは自分の体です。目に見えない速さで確実に老化へと進んでいます。久しぶりに幼な友達に会ってみると、少年の頃とは打って変わって、全く別人のように変化している人もいます。 だからといって、老化を止めることは出来ないと考えている訳ではありません。年齢以上に老化が進んでいる人もいれば、同じ年齢でも若々しい人もいるのが現実です。 ウォーキングそして山登りを始めて１年半になります。同行している友人が大きく変化してきました。体が元氣になってきたら、やる氣が出てきたと言うのです。何もしなかったならば、年齢以上に老化が進んでいたかもしれません。 肉体的に余裕がなくなってくると、他人のことを考える余裕もなくなってくるようです。自分が生きているだけで精一杯だからです。口癖のように、歳だからと、好奇心もなくなっていくようです。 体力が落ちてくると、前向きに物事を考えることは難しいのかもしれません。悩みの多い方は、悩み以前に体力が落ちていませんか。たぶん自分の体を大切に考えていないのではないでしょうか。体を自分のものと思っていませんか。体は自分のものではありません。一人ひとりが神様から借りている貴重な乗り物と考えてはどうでしょうか。 自動車のように、時々は点検整備も大切です。休みなく動いていれば、疲れたり壊れたりするのは当たり前です。体を休め、ゆっくりした時間を作ってみてはどうでしょうか。お腹での深い呼吸は、どこでも出来るし、お金もかかりません。 焦りは 何にも なりません 柴田宋休第二詩画集 『であえて よかった』より 安心して下さい いつまでも 強い風が 吹いている訳でもなく いつまでも 雨が降っている訳でもなく いつまでも 同じ状況は 続かないのですから 安心して下さい 今すぐやろうとするから うまくいかないだけで 準備して待てばいいのです 時間がたてば 変わってきます そのときに やればいいのですから お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年08月19日 07時52分34秒
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