久々の禁酒
9月1日から久々に禁酒を再開したんですけどキツイっす。僕はこれまで4回禁酒している。1回目はガンマGTPがヤバい数値を示して、怖くなって決行した。この時は動機がしっかりしていたので比較的楽だった。けれども6ヶ月目ぐらいの頃に、どうしても飲まなければならない機会があり、結構飲んでしまった。その後はしばらくは、たま~に飲む程度におさえていたのだが、いつの間にか毎日飲む生活に戻っていた。2年ぐらいして、また禁酒したくなり再度決行した。この時は前回のようにうまく行かず、特に不眠に悩まされた。始めて1週間ぐらいほとんど眠れず、めまいがした。しかし、やがて眠れるようになり、やはり半年程続いた。この時は禁酒に対する確たる動機がなかったのが原因か、なんとなく飲みたくなり、そのまま飲酒するようになってしまった。3回目は2012年の正月に飲み過ぎたのを反省した時だ。わずか1ヶ月しか続かなかった。で、4回目は去年の暮れか今年の初頭で、きっぱり酒を断つ決心をして、ものすごく気合が入った。だが、あまりにも気合が入りすぎて、その日のうちに飲んでしまった。4回目は幻に終わった。実質的な4回目は今回ということになると思うのだが、「健康になりたい」程度の曖昧な動機しかないので、夕方になると飲みたくてしょうがないっす。今まで酔ってごきげんだった夜の時間帯が特につらい。このままだとあまり続かなそうな気がしないでもない。どうなるのか?