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2003.12.02
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この日記などを書くという作業と、歌の舞台の本番に意識をフォーカスするというのは、
どうやら両立が難しいということに気がつきました。 本番のための練習がかなりタイトなスケジュールで決まっていて、他のことにエネルギー を残しておく余裕がなさそうです。 日記は12/7と12/14の舞台が終了するまで、ちょっと気を抜くことにします。 今、今、今、今この瞬間にできること、最もやりたいことだけにフォーカスするようにと 自分の心の中から声が聞こえてきているので、そうすることにします。 今感じていること、下記に書きました。 ではまた。。。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ この瞬間 針の先ほどもない この一点に 意識をフォーカスさせて欲しい 血液が体をめぐり 呼吸が満ち引きしている それを唯一感じることができる この瞬間に そのときあなたは世間から学んだ 様々な条件付けから開放される あなたの想像力を制限してきた 様々な思い込みから開放される 過去と未来という幻想から生まれる 罪悪感や期待や不安とは無縁となる そして思ってもいなかった あなた自身と世界の大きな可能性が見えてくる あなたを縛りつけている過去 あなたを駆り立てている未来 そんなものの手の届かない次元で生きよう お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2003.12.03 00:26:12
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