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2012.02.07
カテゴリ：塩麹
発酵食品がよいとされるなか、「つかえるテレビ」で味噌や納豆と一緒に紹介されていたのが今話題の塩麹（しおこうじ）。
毎日発酵食品の食事で30日間で生活した結果。 １、便秘が解消 ２、おならがくさくない ３、生理通が緩和 ４、体重が減る ５、片頭痛が和らぐ ６、肩こりが軽減 ７、にきびが減った ８、顔のくすみが改善 ９、ウェストが減る 10、花粉症軽減 11、血液がさらさら 12、肌のきめがUP 麹、味噌、ヨーグルト、納豆のほか、キムチなども発酵食品。また、韓国のお酒マッコリも良い。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.02.07 20:27:02
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