スギリハCH「歌体操・健康体操」

こんにちは😊
馴染み深い、夏の童謡に合わせて運動出来る歌体操を4本配信致しました!!

夏の童謡【歌体操メドレーvol.1　5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操

​https://youtu.be/hllWjBNKwhE​

「収録曲」

ふじの山(富士山)

虫のこえ

夏は来ぬ

浜辺の歌

我は海の子

夏の童謡【歌体操メドレーvol.2　5選】椅子に座って出来る全身運動のリズム体操

​https://youtu.be/7sJUmlWkxI0​

「収録曲」

あめふり

かもめの水兵さん

シャボン玉

ソーラン節

たなばたさま

夏の童謡【ウォーキング歌体操　5選】立って音楽に合わせて全身運動のリズム体操

​https://youtu.be/6pSOH34CxjA​

「収録曲」

あめふり

虫のこえ

かもめの水兵さん

夏は来ぬ

簡単な振付【椅子に座って童謡歌体操】音楽に合わせて全身運動のリズム体操

​https://youtu.be/2IgM2FvLJQs​

「収録曲」

ちょうちょう

ふじの山(富士山)

シャボン玉

我は海の子

歌って♪踊って♪楽しんで♪お役立て頂けますと幸いです😊
ではまた✨