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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4730)
カテゴリ:妊娠初期
今日で妊娠15週と6日目 そうです、今日で妊娠初期の最終日を迎えることになりました~ 明日から5ヶ月目 妊娠中期(安定期)に入ります これからますます、体重増加に注意していかなきゃっっっ 結局、41kg42.5kgと現段階で1.5kgの体重増加 風邪がよくなったら、また体を動かしていかなくちゃね ステップ運動に腹筋にスクワットを頑張っていきます スクワットは、出産時に使う筋肉を鍛えることが出来るからいいと、 病院の先生や助産師さんに勧められてるの 頑張ります お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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