寿司と空手とハワイと沖縄

昨日休みを返上して、全道大会出場者を対象に、
強化稽古をした。

道場内ランニング30週とストレッチで体を温め、
地獄の連続蹴り。
移動稽古の時にいたのは小学2年二人、3年一人。

かなり辛かったであろうが、へこたれずついてきた。
初心者の大人なら絶対倒れたであろう位の辛さなのだが・・・。

後に受け返し、組手。
その頃に中学生と、高校生が合流。

組手は皆気合入って迫力十分。

中高生の組手は自分が相手をした。
高校生の女の子の突きの痛いこと。参るわ（笑）

みんな強化稽古の辛さに耐えられるのだからこれからの
未来は明るいな。
日常生活でも是非活かしてもらいたい。