本日のプチＬＳＤ♪と今月の目標達成したわよ～

みなさま、こんばんは。 ３日に１度とことこ走ってるオクサマです。 おほほほほ～ 仕事と天気でなかなか毎日走れない座間酢。 明日は天気悪そうなので 今日は速攻で帰ってきたわ♪ 週に１度のプチＬＳＤ座間酢～ ３ｋｍ・・24’25 ６ｋｍ・・24’04 7.3ｋｍ・・10’38 8.6ｋｍ・・10’48 9.9ｋｍ・・10’21 合計1時間20分17 80分も続けて走ったのよ！ 信号待ちと給水以外歩かなかったのよ♪ えぇ。。。頑張りました。。。褒めてください。。。 左足の脛の内側が痛いので9.9ｋｍでやめた座間酢が～ のんびり、ゆっくり走ってたので 呼吸は楽だった座間酢よ～ やった～～～10ｋｍ走ったわよ～～～ ｋｍ８分ですが。。。ナニか？？？ いいのよ、オクサマ大満足座間酢♪ 今日走った距離・・・９．９ｋｍ 今月走った距離・・・７２．９ｋｍ 目標の68ｋｍ。。。達成したわよ♪ やればできるのよ♪お～っほっほっほ。。。  ★通りすがりさん、コメントありがと～Ｉ-ＰＯＤやっぱり検討する座間酢♪