アロハ！日記

思えばここ１０年近く
いつもいつも年の始めに、今年こそ！と思っていることの
ひとつに、ヨガと瞑想があります。

ヨガの初心者クラスは過去にも２回くらい
受けたことがあるのですが
その後、家で習慣になることはなく、
いつも続きません。

だからあまり期待してはいませんが
また、来週から始めることにしました。
今日、申し込んじゃったし！

今回は有機野菜をいつも買っているグループの
知り合いがインストラクターということも
あり、彼女のクラスなら
続くかも？？と思っています。
彼女、テレサ、は飾り気のない、それこそ、いつも
自然体のとても不思議な魅力の女性。

彼女と会うだけでも
いいエネルギーがもらえそう。。。そんな女性です。

心と体のバランスをとってこそ
正しい健康美が得られるでしょうね。
楽しみ！

ところで
ハワイ旅行の前から
ちっとも絵を描いていない私です。
毎日、アイデアは一生懸命考えているんですよ。

もうちょっとで
いい案が浮かびそう。。。なんだけど
それがどうも上手くいかなくて。

絵本のお話し。
引き続き、毎日頭をひねっているんですが
なんだか
慢性の便秘みたい。。。

でてこない。

ま、あせらず待ちます。