シン・アンのブログでございます♪

今朝の体重測定で、１キロ減してました
嗚呼、嬉しいぃ～～～
昨日は、トイレの回数が多く、夜中も３回トイレに行ったんです。
やっぱり、浮腫みが大きな原因だったみたい。
今日は、ジムに行って、エアロビとアクアビクス受けてきました。
エアロビの方は、超初心者なので、皆に、着いていけず、
笑って誤魔化す事が、しばしば。。。
でも、前回より汗かきやすくなったのを、今日実感しました。
ジム通いして、もうすぐ一ヶ月。
ちょっとは、代謝が上がってきたのかな？

やっぱ、身体動かすって、良いワ
バイトが休みの２ヶ月間だけジムに、通おうかと思ってたけど、
ずっと続けようかと、思います。
アクアは、夜のレッスン週二回あるし、土日もあるし。
バイト帰りに、マシントレーニングにも、行けるしね