シン・アンのブログでございます♪

アンは、四泳法の中で、背泳ぎが一番苦手です

首が痛くなるので、厭なんです。

夕べは、大学生のＵ君コーチの背泳ぎに、参加しました。

キックを中心としたレッスン。

アンにとっては、首が痛くなる魔の背泳ぎキック。

恐れるな～立ち向かうのだ

コーチに、お見本見せてもらうと、

「顎は、ちょっと水中に入っている位置」

顎を引き過ぎないように
真上を見る

そお今まで指導されてきましたが、引きすぎってはのどの程度

真上を見ると、顎上がっちゃうよ

コーチに直してもらっても、自分で顎の位置がつかめない

・・・けど、Ｕ君コーチの真似をしてみたら、

首が疲れない

顎を、引き過ぎないって、この位置なのね～～～

いやっほぉ～～～
長年の苦悩から、脱出だわ

今まで、首が痛くなるのが厭で、背泳ぎの練習してなかったのですが、
今度は、もう怖いものはないわよ～