素朴な小児科日記～！

　テニスがんばるぜって気合いれて、試合では勝っているものの非常に納得のいかない内容。
　本当に情けない。テニスうまくならないのかなって凹む・・・・・・。

　いや・・・。考えてみよう。俺全力投球ですか？？？？？？？？？
　
　学会、論文、家族とかいって肉体改造部サボってました。
　やろうと思えば、朝でも夜でも走れるはず・・・。体を納得できるものにしてないじゃないか！！
　ということで、仕事もひと段落したので肉体改造部再始動！！
　次回のクラブ対抗Ａの試合6/11までに６５ｋｇまで減らそう！！体脂肪16％にする！
　現在：70.2ｋｇ（むむむ・・・太った）体脂肪20.2％（これまた太った・・・）

　やばいがんばろう！！！
　今日は、ランニング　１０Ｋｍ、　腹筋、素振り、腕立てなど。

　テニスもがんばりますが、肉体から底上げです。
　強い肉体に強い精神が宿ると信じてがんばります。
　
　あと・・・・。間食やめます・・・。あんぱんさようなら・・・・・。