素朴な小児科日記～！

　いや～。毎日忙しい・・・。
　当直、テニス、当直、肉体改造休む暇なし・・・。
　先週は・・・
　月曜日：筋トレ
　火曜日：テニス2時間
　水曜日：テニス2時間
　木曜日：筋トレ
　金曜日：テニスレッスン
　土曜日：24時間当直
　日曜日：試合３セット×２、練習
　
　すごいスケジュールだ・・・・。当然筋トレのときは家族サービス込み・・・。
　正直、疲れ気味でしたが今日も、１０ｋｍ走ってきた。筋トレもした・・。

　　筋トレって成果まで時間かかるしサボりたくなりますよね・・・。
　　でも・・・。強くなるために頑張らねば・・。
　体脂肪も１７．８％からなかなか変化なし、
　　あせらず頑張りますが・・・。
　　
　負けないぞ負けないぞ、必ず効果はあるはずだぞ～～～！！！
　　今日は、先週つぶれた後輩とのテニス。
　すっげ～うまいので挑戦してきます。２～３時間シングルスみっちりしてきます。
　　結果は夜に・・・。
　　戦いは日々つづく・・・・！