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節約!?夕飯+α日記

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2007.07.10
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カテゴリ:今日の夕飯
10日の夕飯


今日の夕飯は7月10日“納豆の日”に因んで納豆カレーがメイン食事←納豆は途中で入れるので別皿ひらめき←右淵にひっそりと・・・
あとはコールスローサラダ(キャベツ、にんじん、玉ねぎ、コーン、かいわれ大根)、じゃが芋ポタージュの3品でした音符
材料費は約520円(調味料代含む、3人家族、写真は私の分)

カレーは市販のルーを使っていますが水の量を減らし 赤ワインを50ccほど入れていますマル秘
隠し味は味をみて辛かったらチョコ、辛くなければコーヒーをいれますひらめき
じゃが芋ポタージュは実家で食べて美味しかったので作ってみましたきらきら

【じゃが芋ポタージュ】

玉ねぎ1/2個はくし切り、じゃが芋 中2個は細切りにして水にさらしておく。
少量のバターで玉ねぎを炒め 火が通ったらじゃが芋を加え更に炒める炎
炒めたら水を100cc、コンソメ、ローリエを入れ煮込む。
じゃが芋が柔らかくなったらミキサーに入れ混ぜる台風
味噌漉しを使って軽くこす。
牛乳100ccを加え沸騰する直前まで温めるひらめき
塩、こしょうで味付けすれば出来あがりウィンクダブルハート





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Last updated  2007.07.10 20:35:49
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