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たいらんの道 neo

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たいらん357M

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 aki@ Re:最初の50枚(04/24) この様な書込大変失礼致します。日本も当…
 ありがとうございます。@ ありがとうございました。 たいさんさん 以前削除依頼した者です。先…

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2009年04月04日
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カテゴリ:フィットネス!!
ホームのリトモスは出れなかったけど、女医のY先生のズンバには間に合いました。(高速使用雫

始まるのを待ってる時、金ジムでの無料体験でK姉様のリトモスに参加した人がいたので、詳しい感想など聞けました。

どうやら、新曲を早速やったみたいで、出れたら良かったと激しく後悔。
つっても、先週の足の状態では先ず無理ですけど・・・。泣き笑い

その人曰く、教えるのが上手くて超楽しかったよ~て心底感心してましたね。

K姉様は初めての人もしっかりと魅了する目がハートその匠の技きらきらはさすがだなと。うっしっし

女医のズンバ、特に夜の層はトリッキーワールドのYU先生がいたので、基本形のY先生のズンバが受け入れられるか、心配でしたが、前回代行でやった反響は予想外に高かったらしく、今月からレギュラー化した訳ですがさて・・・。

木曜は筋トレの疲れたので、夜のホームのY先生のズンバはパスしてしまったので、女医で改めて、今週分(?)をやることになったのですが、う~ん、やっぱり女医の音響設備は悲しいほどスカスカで、脱力です・・。涙ぽろり

ホームの低音も効いた最高の音響に、ミラーボールやブラックライトまである、あの環境と比べてしまうのは酷ですけど、あまりの違いに・・・。 ((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

ま、環境の違いは置いといて、正直、現状の足の状態でホームのT先生ハードズンバは無理なので、しっとり系のY先生の強度がちょうど良いと思って、参加したのですが、レギュラー化最初という事で、しっとり系はあえて封印(?)したのか、割とハードな内容で、予想外に足にダメージが・・・。

特に、やったことある人ならわかると思いますが、あの馬の振り付け、パカパカ~と蹄の音の曲の奴、あれはなんか、やっててアホっぽい感じなんだけど、マジメにやるとけっこう疲れるし、足に負担が大きくて・・・。 ヽ(ヽ´Д`)ヒイィィィ!!

終わって、Y先生に

「運動強度はどうでしたか?」

言われてしまい、いや~今の足の具合で強度はもう少し下げてもいいかな~て。
言葉を濁してしまいましたが、

Y先生は、しっとり芸術(アート)系というか、フラメンコとかタンゴとか、そういうバレエ的な系統の優雅な振り付けのズンバの方が合っていると思うんですよね~。

あいかわらず、素晴らしい美腹筋きらきらは拝みたくなる(-||-)合掌ほどでしたし、せっかくのバレエダンサーのような見事な肢体なんだし、エレガントな動きで参加者を魅了しつつも、判り易い正統派ズンバ道で行って欲しいな~と思うんですよね~。

なんか、レゲトンとかヒップホップ系は逆にやって欲しくないとか思ったり・・・。泣き笑い





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Last updated  2009年04月04日 22時57分47秒
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 ご挨拶できませんで。。   2k5 さん
Y先生のZUMBAはご一緒してました。開始時には位置が少々離れていたり、周囲の人と話していたためと、終わった後、高堀ABSに行くまでこなす用事があり時間的にアセッていて、さっさとひっこんだので何となく声かけそびれまして失礼しました。

Y先生は初めてでしたが、なるほどって感じで、「しっとり芸術(アート)系」というのをもっと見てみたいですね。

私の足は軽症ですがまだはれが残っていて、予想外ですがABSの方がよっぽど足に悪かったです。終わったらしびれてた。。。捻挫も甘くないようです。

またの機会に改めてご挨拶させていただきます。 (2009年04月05日 01時24分48秒)

 Re:ご挨拶できませんで。。(04/04)   たいらん357M さん
>2k5さん
お話できなくて残念です。

あの後ABSへ移動とはハードですね~。
自分はどうもABSの単調さが苦手で、早々にスルーしてしまいましたが、高堀は盛り上がってますか?

Y先生のズンバですが、昨日はあえて、ホームの定番メニューからノリがいいものをピックアップした感じですが、いつもは、もっとしっとり目ですね。
唯一、フラメンコパートがその片鱗を見せてましたが、あういうゆったりした中にふっと激しい動きを魅せたりする情熱の舞踏が得意な方なんで、今後、女医のウケを観て、魅せて行くのではないかと思います。

ABSは動きが単調ですが、反復運動の連続で運動量はかなり高いですから、軽症とは言え、傷を負った状態ではキツイでしょうね。
あまり無理せず、ご自愛下さい。(;^ω^A

またの機会、ゆっくりとお話したいですね。 (2009年04月05日 08時50分13秒)

 Re[1]:ご挨拶できませんで。。(04/04)   2k5 さん
>>たいらん357Mさん
ABSは当初より人は減りましたが一番入りが多いプログラムですね。新人(既に2年目か)女性社員さんも頑張ってますから、おじさん(人のことは言えませんが)を集めています。
 2パターン目に入り当初よりキツくなりましたので、全力疾走すると相当利きますね。ましてやZUMBAの後ですと。

 端正なY先生自体が初めてだったのですが、フラメンコの動きは「おおっ」って思いながらやってました。すごく魅力的ですね。ちょくちょく参加しないといけないなと思いました。
 
それでは。またの機会に。 (2009年04月05日 13時48分33秒)

 Re[2]:ご挨拶できませんで。。(04/04)   たいらん357M さん
>2k5さん
伊堀のABSは逆にオバサマのアイドルの店長がメインになったので、あのハーフタンクとぴっちりエアロウェアでやるので、オバサマ方がかぶりつきで参加してますよ。
(;^ω^A
たしかに、最初に比べたら、少なくなってましたね。

ズンバの後はABSはキツイでしょう~。
自分だったらパスですね。(((( ;゚д゚)))アワワワワ

Y先生は、研究&練習熱心な方なので、これからどんどんよくなっていくと思いますよ。 (2009年04月05日 14時12分45秒)

 K姉様のリトモス   ミッドナイトエンジェル さん
金ジムのK姉様、体験に行けなくて後悔しています。また、機会がありそうだったら情報下さい。
電車&タクシーででも行きたいです。(仕事の都合がつけば是非参加してみたいです。) (2009年04月05日 19時16分23秒)

 Re:K姉様のリトモス(04/04)   たいらん357M さん
>ミッドナイトエンジェルさん
どうやら、ジム付近では広告(チラシ)が配られ、そのチラシだかよく知らないのですが、付属した券の類を使って、4月中、1度目は無料、2度目は500円、3度目は1000円で利用できるみたいですよ。

あと、上記とは別に、ブログ観ました~て言うと、ワンコイン(500円+税25円)で1回験できるみたいです。(4月末まで)

ちなみにK姉様は火曜の12時~ダンスエアロ、13時からリトモス45をやってます。

参考までに・・・。
(2009年04月05日 19時26分28秒)

 Re[1]:K姉様のリトモス(04/04)   ミッドナイトエンジェル さん
たいらん357Mさん
情報ありがとうございました。
よりにもよってYちゃんの火曜日ですね・・・
仕事も忙しい火曜日ですね。4月中、何とかなるなら行ってみたいと思います。

(2009年04月05日 19時57分21秒)

 Re[2]:K姉様のリトモス(04/04)   たいらん357M さん
>ミッドナイトエンジェルさん
何故か火曜日の午前中には何処もリトモスが集中しているんですよね~。(´Д⊂グスン

足利のジムも体験キャンペーンをやってるけど、自分のリトモスでの師匠であるA姐さんが火曜午前にやってるし・・・。 (2009年04月05日 20時23分47秒)


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