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たかぶう☆@ Re[1]:週末イベント(04/23) 和子７４４５さんありがとうございますー…

和子７４４５@ Re:週末イベント(04/23) お幸せそうですね（＾＾）可愛いお子さん…

たかぶう☆@ Re[1]:幼稚園が始まりました(04/16) マユゴンママさんありがとうございます♪ …

マユゴンママ@ Re:幼稚園が始まりました(04/16) ご入園おめでとうございます！ K君、お兄…

たかぶう☆@ Re[1]:ちょっと早いお誕生日☆(04/12) ぴあきさんありがとう♪ 通えば通う程、…

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September 15, 2012

手作り酵素。

テーマ：キレイになる為に.:*・°☆(23286)

カテゴリ：わたし

最近流行の（結構経ちましたけど）酵素。

髪を切ってくださっている美容師さんが
手作りされたと伺って、
作り方を教えてもらって私も仕込んでみました♪

酵素.jpg

どうせ混ぜるからと最初からフルーツも混ぜて（笑）
几帳面な方だと1日目はきれいな層を楽しめるかな。

お野菜とフルーツとの事だったのですが
今回はフルーツのみ。

初心者なのでお味重視で。

桃、ブドウ、リンゴ、バナナ、グレープフルーツ。

果物とお砂糖（白糖が良いみたい）は1：1.1で。

1日1回手で混ぜて1週間ほどで完成するそうです。楽しみー☆

代謝UP大作戦です。

今日は残った果物で朝からグリーンスムージーも飲んでみました。
小松菜は癖がなくて良いかも♪

今更ですけど、やっぱりブレンダー、買おうかな。