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2012.08.26
カテゴリ：パパのためのヘルシーごはん
晩ごはん。
  豆腐ハンバーグ。大根おろし、きざみネギ、ジュレぽん酢で。  ゴーヤと鶏胸肉と紫玉ねぎのサラダ。ごま風味。  きゅうりと人参とわかめの酢の物 桜海老入り。 丸ごとフライパンでジンギスカン。もやしたっぷり！赤黄パプリカとピーマンで蒸したの。 味つけはモランボンと昆布ぽん酢だけ〜 超簡単なのに、これが美味いのなんの！激ウマでした！  かぼちゃと鶏胸肉の煮物。 茄子とエリンギのお味噌汁。 お昼ごはん。 私がどぉ〜してもお寿司が食べたくって  パパにはま寿司につれていってもらったょ〜  あ〜美味しかったぁ〜  朝ごはん。 手作りふわふわお豆腐パン。サラダ。千切りキャベツ、ミニトマト、きゅうり、コーン、ウインナー。 マーマレードヨーグルト。りんご。 でした  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.08.26 21:55:46
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